Вход

Семейный лагерь "Арт-Йога-Мама" в Абхазии

Расписание

5 июля, Вторник
нет расписания
6 июля, Среда
нет расписания
7 июля, Четверг
нет расписания
8 июля, Пятница
нет расписания
9 июля, Суббота
нет расписания
10 июля, Воскресенье
нет расписания
11 июля, Понедельник
нет расписания
12 июля, Вторник
нет расписания
13 июля, Среда
нет расписания
14 июля, Четверг
нет расписания
15 июля, Пятница
нет расписания
как связаться?

С 5 по 15 июля мы приглашаем Вас в удивительный мир йоги и арт-терапии. Это семейный лагерь, куда можно отправиться как одной, так и детьми или супругом. Располагаться лагерь будет в Новом Афоне, Абхазия, месте еще не тронутом современной цивилизацией, с чистейшим морем и галечными пляжами.

Арт-терапия на сегодняшний момент считается одним из наиболее мягких, но эффективных методов создания внутреннего равновесия, гармонии и взаимопонимания в семье. Совместное творчество супругов или родителей с детьми создает неповторимую атмосферу доверия и взаимопонимания. К тому же это прекрасный метод развития детей.

Занятия проходят по трем направлениям: телесные, голосовые и психические практики, построенные на основе нейрофизиологии и нейропсихологии; арт-терапевтические техники, включая проективные методики и психодраму; а также творческое развитие при создании живописных работ.

А йога в купе с арт-терапией поможет достигнуть не только физического совершенства, сохранив молодость и красоту, но и балансирует Вашу энергетику, приведет мысли в порядок, успокоит ум. Уровень сложности занятий подойдет как для начинающих, так и для опытных практиков. Во время занятий йогой для взрослых за вашими детьми будет присматривать опытный педагог.

Программа арт-терапии:

День 1, 5.07:

 

Заезд. Размещение.

Арт-знакомство

Диагностика образа Телесного Я по средствам рисунка, движения и голоса

 

Вечером игра Крокодил

 

День 2, 6.07:

Работаем в группе

 

Рисунок "Мое настроение"

упражнения на разогрев

упражнения в группе для снятия напряжения, установление доверительной атмосферы в группе, снятия эмоциональных зажимов

 Рисунок "мое настроение" ( или мое состояние) после проделанных упражнений, смотрим что изменилось

 

День 3, 7.07:

Знакомство с природой

Рисование на пленэре - работа с цветом

Диагностическая часть с пояснениями

 

Вечером сказкотерапевтическое занятие для мам (пап) и ребенка в паре - "мой ангел хранитель" на установление доверительных отношений между родителями и детьми, создает волшебную атмосферу чуда, таинства и эмоциональной связи.

 

День 4, 8.07:

Путешествие по окрестностям - ландшафтная или природная терапия.

Здорово как для пар, так и для семей с детьми. Будет возможность узнать друг друга на более глубоком уровне и себя самого, прикоснуться к забытым чувствам, осознать ценность прожитого и отпустить все что уже ушло.

составляем коллаж из выбранных в путешествии природных материалов, рассказываем свою историю.

 

 

День 5, 9.07:

 

погружение в звук и транс

 

Трансперсональная голосовая терапия в группе (можно участвовать всем без исключения, абсолютно безопасно)

 Техника "Медитативный рисунок"

 

День 6, 10.07:

Техники саморегуляции, немного теории.

 

Работаем в парах - изометрические позы.

 

Днем - выбрать один из природных объектов и нарисовать его. Обсуждение в группе.

 

День 7, 11.07:

 

Разминка на суше, разминка в воде.

 

Рисуем (где-нибудь в теньке, например в лесу).

Упражнение : "Моя мечта"

 

День 8, 12.07:

 

Психодрама

 Если группа семейная, то психодраматическая сказкотерапия - вместе придумываем сказку и проигрываем ее.

 

День 9, 13.07:

Находим необычные ракурс для восприятия пространства.

 

День 10, 14.07 - финальный:

Повторная диагностика образа Я, для отслеживания изменения произошедших за время курса.

 

15.07 Отъезд.

Расписание дня:

6-00 подъем для взрослых, утренние процедуры

6-30 медитация+пранаяма (для желающих)

7-00 - 8-30 йога

8-30 подъем для детей

9-00 завтрак

10-00 - 12-00 купаемся в море и загораем

13-00 обед

14-00 -17-00 Арт-программа

17-00 - 18-30 купаемся и загораем

19-00 ужин

19-30 - 21-00 вечерние игры на взаимодействие

21-30 отбой

Скидки

Стоимость арт и йога программы + проживание +3-х разовое питание за 10 дней на 1 взрослого составляет  25 300 р.

Обратите внимание, стоимость для детей до 5 лет без дополнительного места бесплатно, на детей от 5 до 7 лет с дополнительным местом оплачивается только проживание и питание 700 р в день (то есть 7000 р. за 10 дней), на детей от 7 до 18 лет оплачивается только проживание и питание в размере 1000 р. в день (то есть 10 000 р. за 10 дней)

Для семей с детьми это прекрасная экономия на обучающей программе.

В стоимость не входит: проезд, трансфер, страховка, кафе и сувениры.

Как добраться

Жить мы будем в гостевом доме в 5 км. от Нового Афона и в 10 минутах ходьбы от моря. Подробнее о доме: http://vashemore.com/ В каждом номере возможно 2-х и 3-х местное размещение.

Хозяйка дома 3 раза в день будет кормить нас вкусно и разнообразно. На выбор предоставляются как вегетарианские,так и невегетарианские блюда (с типом питания нужно определиться заранее).

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.