Вход

Семинар "Лучшее питание для вас"

Расписание

30 января, Суббота
с 14:00 до 16:00
как связаться?

Одной из самых острых тем, для современного человека является тема питания.

Кто-то ратует за сыроедение, кому-то близко вегетариансво, а некоторым вообще все равно что есть.

Информации на эту тему сейчас так много, и она порою настолько противоречива, что разобраться во всех тонкостях под силу только специалисту.

Мы пригласили для вас такого специалиста. Николай Удалов - мастер хатха-йоги в Центре О, человек уделяющий вопросам питания колоссальное внимание.

Вы получите много полезной информации, благодаря которой, сможете составить свой собственный, уникальный рацион.

В ходе семинара вы узнаете:

- Как составить рацион с аюрведической и тибетской точек зрения, как выбрать диету в зависимости от времени года,

- Как научиться сочетать продукты,

- Как зависит подбор продуктов от времени суток,

- Насколько сильно может влиять наше питание на здоровье,

- Все плюсы и минусы вегетарианство,

- Как поддерживать оптимальную гигиену органов пищеварения,

- Что из себя представляет йогический подход к питанию,

- Можно ли питаться правильно и вкусно?

Наша задача, дать вам конкретные советы и рекомендации для построения своей индивидуальной диеты.

Ведущий Николай Удалов.
 

Как добраться

Схема проезда: http://centr-o.ru/contact/

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.