Вход

Семинар по йоге в Анапе

Расписание

18 мая, Среда
с 18:00 до 20:00
19 мая, Четверг
с 18:00 до 20:00
20 мая, Пятница
с 17:00 до 19:00
21 мая, Суббота
с 10:00 до 12:00
с 17:00 до 19:00
22 мая, Воскресенье
с 10:00 до 12:00
как связаться?

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

ДЕНЬ 1. 18 мая. Среда.
18:00-20:00  - Е.Сивакова. Вьяяма и Прана-вьяяма – техники для подготовки всего тела и особенно суставов для практики. Разогревающие, убирающие застой энергии. Их самостоятельное использование, терапевтический и профилактический эффект для здоровья. Методика и практика.

ДЕНЬ 2. 19 мая. Четверг.
18:00-20:00 - Е. Сивакова. Энергетические замки – бандхи в асанах и виньясах. Бандха-трайя (уддьяна-бандха, джаландхара-бандха, мула-бандха), набхо-мудра. Их назначение в практике, воздействие на организм, показания и противопоказания.

ДЕНЬ 3: 20 мая. Пятница.
17:00-19:00 – С. Кулыгин. Йога-Садхана. Практика комбинированных последовательностей.

ДЕНЬ 4: 21 мая. Суббота.
10:00-12:00 – Е.Сивакова. Особенности практики йоги для женщин. Методика и практика.
17:00-19:00 - С. Кулыгин. Йога-Садхана. Практика комбинированных последовательностей.

ДЕНЬ 5: 22мая. Воскресенье.
10:00-12:00 - С. Кулыгин. Йога-Садхана. Практика комбинированных последовательностей.

Скидки

За весь семинар 4000р. Одно занятие 700р.

 

 

 

Как добраться

Запись на семинар ОБЯЗАТЕЛЬНА, тел.: 8 (918) 995-36-89 novinskayan@mail.ru Надежда, http://vk.com/id27306791

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.