Вход

Семинар-практикум. Акройога с Андреем Недодиным.

Расписание

11 декабря, Пятница
с 18:00 до 20:00
12 декабря, Суббота
с 12:00 до 19:00
13 декабря, Воскресенье
с 12:00 до 19:00
как связаться?
  • написать письмо

Ищете, чем заняться интересным дома? Хотите попробовать что-то по-настоящему необычное и отличающееся от всего, что вы видели раньше? Тогда уроки акро-йоги – именно то, что вам нужно! Почему? Потому что занятия акро-йогой объединяют в себе асаны классической йоги, динамичность гимнастики, и эффективность тайского массажа. Кажется, что эти три направления совершенно не сочетаемы, однако акро-йога доказывает обратное. И мы уверены, что вам данная техника доставит большое удовольствие и обязательно понравятся!

АкроЙога - это парная практика, в которой один из практикующих находится в воздухе, а другой его поддерживает. АкроЙога, благодаря свой динамичности и игривой легкости, прочно вошла в жизни многих людей во всем мире, так как все элементы исполняются не за счет мышечной силы, а с помощью правильно выстроенной структуры тела и баланса, поэтому уровень физической подготовки не имеет значения.

  • Практика Акройоги создает навык прохождения через страх, расширяет нашу зону комфорта.
  • Другая проблема современного общества- это отсутствие доверия, именно из-за недоверия мы перенапрягаемся и в конечном счете-проигрываем. Практика акройоги показывает, что выиграть нельзя в одиночку, учит доверять и одновременно постоянно держать фокус на партнере, чувствовать другого человека.
  • Еще одна актуальная тема, прорабатываемая в акройоге- это тема ответственности. Практика дает возможность буквально прожить через тело, что такое ответственность и как много зависит от каждого из нас в каждый момент времени- как только один начинает чрезмерно напрягаться, напряжение возникает и у второго, как только один теряет концентрацию, мгновенно баланс в паре нарушается.

Акройога делает тело гибким, сильным и расслабленным, ум спокойным, учит доверять и поддерживать, верить в себя и чувствовать других людей.

АкроЙога - это, пожалуй, самая веселая практика йоги !!!

Если у вас нет партнёра, смело оставляйте сомнения и приходите !!!

Если вы никогда не практиковали АкроЙогу раньше, тем более, приходите!!!

Осознанность, равновесие и доверие - это все, что нужно для занятия АкроЙогой !!!

Больше Жизни, Больше Радости, Больше Доверия и Игры – Давайте Летать Вместе!!!
 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.