Вход

Семинар-трансформация для женщин на острове Тенерифе

Расписание

15 сентября, Вторник
нет расписания
16 сентября, Среда
нет расписания
17 сентября, Четверг
нет расписания
18 сентября, Пятница
нет расписания
19 сентября, Суббота
нет расписания
20 сентября, Воскресенье
нет расписания
21 сентября, Понедельник
нет расписания
22 сентября, Вторник
нет расписания
23 сентября, Среда
нет расписания
24 сентября, Четверг
нет расписания
25 сентября, Пятница
нет расписания
как связаться?

~~Это семинар для тех женщин, которые не хотят жить по предложенным шаблонам, кто заинтересован в реализации собственных  уникальных талантов, кто хочет уверенно и с радостью идти по своему пути, открывая в себе заложенные изначально природные способности. Он станет отправной точкой для пробуждения свободного творчества, умения осознанно и со вниманием относиться к тем процессам, которые в нас протекают. А потрясающая природа острова Тенерифе и его главная достопримечательность – вулкан Тейде – наполнят каждую практику мощной естественной энергией.

Простые и эффективные техники и методы работы со своим внутренним пространством, с телом раскрывают глубинное понимание своей женской сути, трансформируют тело, изменяют привычное в пользу нового и гармоничного существования.

Программа семинара:

Утренние практики
Утром, до завтрака, мы занимаемся либо на открытой площадке в солярии отеля, либо в большом зале. Утренние практики включают в себя суставную гимнастику, направленную на укрепление суставов, сухожилий, классические асаны хатха-йоги, пранаямы (дыхательная гимнастика), элементы женских практик. Утром мы создаём особый позитивный настрой на весь день, заряжаем тело энергией и бодростью.

Продолжительность занятия – 1,5 часа

Вечерние практики
Вечерние занятия состоят из теоретической и практической частей. Лекции проходят в форме «живого» общения, потомучто наша задача – не просто прослушать курс по психологии и анатомии женщины, но включиться в процесс, стать тем самым активным началом, изменяющим свою жизнь.
Практическая часть семинара состоит из комплекса специальных практик, направленных на раскрытие особых женских состояний, чувственности, запуску глубинных механизмов и процессов, пробуждающих творческую силу.

Важной частью станет наше вечернее общение. Мы будем учиться отслеживать своё состояние, записывать то, что запомнилось больше всего, вести дневник. Новая жизнь всегда начинается с того момента, когда мы учимся видеть радость и позитив в каждом дне, даже если с виду он совсем обычный и похож на все предыдущие.

Продолжительность занятия – 1,5 - 2 часа

Автор и ведущая семинара
Наталья Кудрявцева, ведущая творческих мастер-классов, автор тренингов и семинаров для женщин, проходила обучение по курсу хатха-йога, раджа-йога в Школе йоги Андрея Лобанова (НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека»).

Окончила Нижегородский государственный лингвистический университет по специальностям: журналист, переводчик. Окончила аспирантуру в НГЛУ по специальности «Социальная философия». В настоящее время проходит обучение по курсу гештальт-терапия (психотерапия).

Стоимость семинара
1050 Евро с человека.

В стоимость семинара входит:
Проживание в отеле в номерах по два человека;
Питание – полупансион (завтрак, ужин), возможно вегетарианское питание;
Утренние/вечерние теоретические и практические занятия (семинар);
Три экскурсии (обзорная экскурсия по о.Тенерифе, «Маска», экскурсия на вулкан Тейде);
Праздничный ужин;
Групповой трансфер аэропорт – отель – аэропорт;
Сопровождение в течение всего пребывания на острове;

В стоимость семинара не входит:
Авиаперелёт;
Обеды;
Дополнительные экскурсии.

Предоплата за семинар
300 Евро

Способы оплаты
На счет предприятия по курсу ЦБ на день оплаты
Pay Pal
Наличными (приходный ордер)

Контактная информация
Почта: albatrosspeople@gmail.com
Сайт отеля: www.hotelruralvilaflor.net
Группы в соцсетях:
http://vk.com/albatrossgroup
https://www.facebook.com/groups/albatrosspeople/

Контакты организаторов:
Наталья Кудрявцева, ведущая семинара.
 +7 910 058 69 55  kudryavceva_nata@mail.ru
Светлана Глазунова, собственник отеля, принимающая сторона.
 +7 910 120 39 79 hotelvilaflor@gmail.com
Skype S.U.Glazunova

Программа семинара по дням

День 1
Прибытие на о. Тенерифе. Трансфер из аэропорта в отель. Размещение в отеле. Свободное время. Ужин .
Общее собрание, знакомство с участниками семинара. Описание основной программы.
День 2
Утреннее занятие. Завтрак в отеле. Свободное время (пляж, отдых, шопинг, прогулки и т.д.). Обед. Свободное время. Вечерние практики. Ужин.
День 3
Утреннее занятие. Завтрак в отеле.
Обзорная экскурсия по острову.
Начнем нашу прогулку из сердца острова. Мы посетим самый популярный национальный парк Испании, территория которого охраняется Юнеско. Полюбуемся величием вулкана Teide, пик которого является самой высокой точкой в стране. Однако Тенерифе – это остров не одного вулкана. По дороге мы увидим еще несколько, побываем на месте извержения вулкана Pico Viejo в 1798 году. Проедем по коридору из черной лавы и прогуляемся по местам съемок голливудских фильмов.
Дальше наше путешествие продолжится на юго-западный склон, откуда через крону миндальных деревьев открываются великолепные панорамные виды на побережье.  Сделаем остановку в городке Santiago del Teide. Именно отсюда ежегодно на остров приходит весна. Полюбуемся убранством  провинциальной церквушки, пройдемся по эвкалиптовой роще.
И снова горы. Перемахнув через горный хребет национального парка Teno, мы окажемся в северо-западной части острова, где у подножья отвесных скал расположился небольшой провинциальный город Garachico. Город прославился в результате извержения вулкана Montana Negra в 1706 году, когда потоками лавы он был практически уничтожен. Следы той трагедии до сих пор являются неотъемлемой частью архитектуры города. История Garachico интересна и неоднозначна.
Соседний городок Icod de los Vinos – крайняя отметка нашего путешествия. Именно здесь располагается тысячелетнее драконовое дерево – достояние Испании. Любуясь его величием, вы услышите истории и легенды, которые прославили эти деревья на Тенерифе. Прогуляемся по уютному скверу и заглянем в местный магазин-музей вина, где улыбчивые сомелье предложат попробовать лучшие вина и ликеры Канарских островов. Вино Malvasia – вино королей, всегда ценилось среди царских особ своим насыщенным вкусом и ароматом.
В таком приподнятом настроении, мы начнем наш путь обратно и по дороге заглянем в живописный город Los Gigantes. Полюбуемся скалами-гигантами и прогуляемся по пляжу с черным вулканическим песком – жемчужиной южного побережья.
Вечерние практики. Ужин.
День 4
Утреннее занятие. Завтрак в отеле. Свободное время. Обед. Свободное время. Вечерние практики – парное взаимодействие. Ужин.
День 5
Утреннее занятие. Завтрак в отеле.
Экскурсия на вулкан Тейде.
Выезжаем из отеля в 19:30.
По дороге посетим главную смотровую площадку с панорамным видом на курортную часть острова. Затем проследуем по территории национального парка Teide к мирадору Chio, откуда открывается вид на соседние острова и заходящее солнце. В ясную погоду можно разглядеть одновременно 3 соседних острова. Встретим закат и сделаем потрясающие фотографии.
В лучах заходящего солнца вершины вулканов приобретают рыжевато-багряный цвет и долина Las Canadas преображается. Полюбуемся красотами вечернего Teide со смотровой площади Roques de Garcia, а затем погуляем по "другой планете" в окрестностях горы Montana Blanca, где вулканический пепел создал иллюзию безжизненной поверхности далекой звезды. Такой космический пейзаж органично дополнят тысячи звезд, вспыхивающих на темнеющем небе.
Затем вернемся в отель.
Ужин.

День 6
Утреннее занятие. Завтрак в отеле. Свободное время. Вечерние практики. Ужин.
День 7
Утреннее занятие. Завтрак в отеле. Свободное время. Обед. Свободное время. Вечерние практики – пробуждение творчества. Ужин.
День 8
Утреннее занятие. Завтрак в отеле.
Экскурсия «Маска».
Выезжаем из отеля в 08:00.
«Маска» - это треккинговая экскурсия, которая позволяет полностью отстраниться от мыслей и погрузиться в созерцание красоты острова.
Сначала мы спускаемся к побережью и проследуем на юго-запад в сторону курортного городка Los Gigantes. Именно этот городок станет нашим местом встречи по окончанию маршрута.
Сам маршрут проходит по живописному скальному ущелью на территории национального парка Teno. А берет свое начало из красивейшей деревушки с названием Masca. Откуда появилось такое название и местные легенды связанные с деревней, вы услышите во время преодоления горного серпантина - самого крутого на острове. Здесь же вы сможете полюбоваться великолепными горными панорамами на скалы и ущелья.
в 9:30 мы прибудем к месту начала треккингового маршрута. Его протяженность 8 км по горной тропе.
Обычно, средним шагом с перерывом на легкий отдых, спуск занимает около 3,5 часов.
В конце спуска вас ожидает живописная бухта с красивым пляжем с черным вулканическим песком. Если внимательно присмотреться к песчинкам этого пляжа, то можно увидеть зеленоваты крупицы полудрагоценного камня - оливин, из которого на острове делают украшения. В качестве награды после длительной прогулки, будет возможность искупаться на пляже и позагорать.
В 15:30 в бухту за вами придет кораблик-экспресс, который доставит вас в порт Los Gigantes.
Затем мы вернемся в отель.
Вечерние практики. Ужин.
День 9
Утреннее занятие. Завтрак в отеле. Свободное время. Обед. Свободное время. Вечернее занятие – подведение итогов, делимся ощущениями, впечатлениями. Праздничный ужин
День 10
Завтрак в отеле. Подготовка к отъезду. Трансфер из отеля в аэропорт.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.