Вход

Семинар “Углубление асан в личной практике

Расписание

7 февраля, Воскресенье
с 11:00 до 13:00
как связаться?

Для кого: семинар адресован широкому кругу занимающихся йогой, стремящихся к прогрессу в физических практиках. В ходе семинара будут продемонстрированы методы освоения некоторых асан, которые обычно вызывают сложность у практикующих.

7 февраля: Интенсивный тренировочный комплекс, направленный на развитие гибкости по всем основным направлениям подвижности. В процессе практики будет продемонстрирована техника входа в сложные асаны, и эффективные методы их освоения. 

14 февраля (11:00 - 13:00), специально ко дню Святого Валентина – практический мастер-класс “Углубление асан в йоге с партнером”! 
Интересная и веселая, но в тоже время эффективная практика! Совместное выполнение асан (по 2,3, и даже до 5 участников!) позволяет существенно повысить эффективность некоторых асан, яснее понять их биомеханику.

Скидки

Стоимость: 1 200 руб. за одно занятие; 2 100 при оплате 2-х занятий.
Для обладателей сертификата универсальной йоги: 1 000 руб. за одно занятие; 1 800 при оплате 2-х занятий.

Как добраться

м. Достоевская, 4 минуты пешком.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.