Вход

Семинар в Кирове по аюрведе и йоге

Расписание

19 декабря, Суббота
с 12:00 до 17:00
20 декабря, Воскресенье
с 12:00 до 17:00

Семинар в Кирове

Оксана Легкоступова, руководитель центра аюрведы и йоги «Рагини» в Гималаях Индии, проведет в Кирове  семинар по аюрведе и йоге 19 и 20 декабря 2015 года.

Семинар будет проходить в помещении  Кировской областной библиотеки им. А.Герцена.

Аюрведа и йога: работа с энергией - 10 часов.

·         Общее представление об энергии: Шива и Шакти, прана или ци, энергетическая структура мироздания.

·         Микрокосм человека и роль в нем энергии, пути поступления энергии в микрокосм человека.

·         Цели работы с энергией: оптимальное здоровье и духовное продвижение.

·         Опосредованные методы работы с энергией: обеспечение поставки в организм позитивной энергии с пищей, водой, воздухом.

·         Непосредственные методы работы с энергией: тантра, хатха-йога, крийя-йога, даосская алхимия.

·         Духовная практика: работа с ментальным телом и работа с энергетическим телом, взаимодействие.

·         Пранаямы, цигун, крийи и медитации: механизм и эффект воздействия.

·         Сходство и разница в методе индийской и даосской школ: крийя-йога и даосская алхимия, аджапа-джапа и микрокосмическая орбита.

·         Обучение базовым техникам даосской алхимии по системе Мантака Чиа: внутренняя улыбка, микрокосмическая орбита, шесть целительных звуков.

·         Работа с энергией и техника безопасности для различных конституционных типов.

·         Знакомство с системой крийа-йоги и даосской алхимии.

Скидки

Предварительная запись на семинар обязательна. 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.