Вход

Шпагаты - тазобедренные - шпагаты

Расписание

20 сентября, Воскресенье
с 12:30 до 15:30
как связаться?

«Ни для кого не секрет, что темпы освоения шпагатов зависят не только от хорошей растяжки

мышц, но и от раскрытия тазобедренных суставов. Три часа нам на то, чтобы максимально

эффективно проработать все мышцы и суставы, которые участвуют в асанах – Хануманасана и

Самаконасана. А также в наших интересах заняться непосредственно раскрытием тазобедренных

суставов. Практика будет живая - с подробными комментариями по травмобезопасности и

объяснениями, что и как работает.

Всей душой ваша – Ирина Снегирева!»

Скидки

предоплата - 1000 р.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.