Вход

Сила иммунитета и укрепление воли

Расписание

27 февраля, Суббота
с 11:00 до 13:00
как связаться?

Самый востребованный класс Кати Спиридоновой в России - впервые в Петербурге. Универсальный класс для тех, кто в зимует в городе, а не в тёплых краях.

ЧТО БУДЕТ? 
Восстановление и укрепления иммунитета, повышение жизненной силы и энергетики - а значит, настроения, тонуса и оптимистичного взгляда на мир.
Практика состоит из динамических, статических, аэробных, силовых нагрузок и растяжки.

КОМУ ОСОБЕННО НУЖНО? 
Тем, кто провел зиму в городе, чувствует, что силы на исходе и надо срочно перезагрузиться, тем, кто желает усилить защитные силы и выйти на новый уровень в хатха-йоге. 
Класс подходит как для женщин, так и для мужчин. 
Уровень сложности: средний и продвинутый, для начинающих - облегченные варианты нагрузки

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.