Вход

Созерцание здоровья

Расписание

18 сентября, Воскресенье
с 11:00 до 18:00
как связаться?

Накануне дня Осеннего равноденствия приглашаем вас совершить совместную практику медитации и созерцания здоровья. Мы посвятим сравнительно немного времени исследованию своего внутреннего мира и станем настоящими путешественниками в нем.

Мы не будем мечтать, мы станем любопытными! Постараемся увидеть как можно больше тайников самого драгоценного нашего сокровища – здоровья!

Мы сможем запастись ресурсами к зимнему периоду, освоить самостоятельные практики работы со своим телом с целью улучшения самочувствия, облегчения текущих состояний, усиления здоровья!

Основные практические работы: 
1. Медитация погружения и созерцания (осязание и слушание)
2. Работа с телом (осознание, дыхание, нахождение и высвобождение ресурса здоровья)
3. Медитация сердца
4. Медитация принятия себя, мира, и Высшего знания
5. Много других интересных и не менее важных работ.
Ведущий оставляет за собой право выбора очередности и способа проведения практик

С собой необходимо иметь свободную, удобную одежду.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.