Вход

Тантра pro. Осознанность и Любовь

Расписание

Для текущего события пока еще не указаны даты.
как связаться?

Приглашаем всех желающих на семинар "Тантра pro. Осознанность и Любовь".

Тантра — это практика Свободы! Вне форм, за пределами обыденного ума. Она не отменяет счастья повседневной жизни, она не убирает Ответственность за свои поведение, поступки. Но она раскрывает во всем Свет и Любовь! Она ведёт за ограничения наших представлений и страхов: что можно, а что нельзя, на что я способен, а что доступно только другим. 

Соприкасаясь с энергией Тантры, душа отогревается, тело раскрывается, отношения проясняются, Мир расцветает и в нём хочется дальше жить, дыша полной грудью, творя и созидая, но уже не из страха и обязанностей, а из любви и драйва. Энергия Жизни начинает течь интенсивнее и свободнее. 

Среди наших методик:

  • Методы гештальт-терапии. Единственное, что имеет значение — "здесь и сейчас". Фокусировка внимания на настоящем моменте позволяет осознать свои переживания и эмоции, а также истинные цели и потребности, восстановить целостность личности, избавиться от навязчивых привязанностей, а также более эффективно действовать в реальных жизненных ситуациях. 
  • Методы трансперсональной психотерапии (телесно-ориентированная психотерапия; экзистенциальная психотерапия; методы осознания своего трансперсонального уровня и работы с эмоциональными проблемами — катарсические переживания; основанные на различных дыхательных техниках; медитации, направленные на тонкое осмысление переживаний).
  • Ошовские динамические медитации (кундалини-медитация, ноу дименшн, чакровое дыхание). Катарсис, к которому они приводят, расслабляет и освобождает от телесных блоков. Выраженные в процессе катарсиса эмоции уже больше не являются тяжким бременем, а это способствует уменьшению негативных проявлений: гнева, депрессии и др. 
  • Випассана — медитация, которая незаметно сопровождает весь тренинг, и оказывает поистине колоссальное влияние на процессы роста осознанности. 
  • На протяжении всего тренинга ведётся живой диалог с тренером, в котором можно поделиться всеми своими переживаниями, рассказать о сомнениях, попросить совета по своему личному запросу, который Вы формулируете вначале тренинга.


 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.