Вход

Танцевально-творческий Рефреш-курс «Душа и тело»

Расписание

17 февраля, Среда
с 19:00 до 22:00
как связаться?

- Давно не просыпаешься бодрой и свежей? 
- Хочешь как следует встряхнуться и подготовиться к лету «с головы до ног»? 
- Не ощущаешь себя легкой, живой, радостной?

Значит, тебе – сюда!

Большинство из нас, так сказать, «живут головой». Будучи очень ответственными за все, что происходит в нашей жизни, мы так много думаем о делах и проблемах, что перестаем себя вообще ОЩУЩАТЬ! Не говоря уже о том, чтобы ощущать себя легко, радостно и вдохновенно. Как тут вспомнить про то, что ты – Волшебница!

Став тренером по творчеству, я взяла себе за правило: не браться ни за одно важное дело в состоянии апатии, подавленности, тяжести, отсутствия искреннего интереса к чему бы то ни было. Все равно ничего хорошего не выйдет! 

Сначала я привожу в порядок себя, а именно, - «отключаю голову» и начинаю заниматься своим телом и эмоциями. Я поднимаю свое настроение, налаживая контакт с собой и с миром, возвращаю себе «желание жить», а потом – вперед, за дело!

Рефреш-курс «Душа и тело» - танцевально-творческий экспресс-курс, направленный на  пробуждение твоих жизненных сил и обновления эмоционального телавосстановление телесной грации, подъема творческой энергии, энтузиазма, естественной радости, вдохновения, бодрости, подзарядку твоих природных батареек. Он является частью программы «Женщина-вдохновение».

Это программа для тебя, если ты:

  • Хочешь по полной подготовить себя к весне!
  • «Закопалась» в делах и перестала себя ощущать
  • Давно мечтаешь «отключить голову» и заняться телом
  • Не испытываешь радости, вдохновения, удовольствия, просыпаясь утром
  • Редко находишь время и силы на себя- любимую
  • Хочешь как следует встряхнуться и почувствовать себя Женщиной

Я приглашаю тебя на три танцевально-двигательных, творческих занятия. Мы будем говорить мало, но по существу, больше танцевать, играть, заниматься нашим богатым эмоциональным и телесным миром!

1) Свобода и раскрепощение

Восстанавливаем легкость, спонтанность, жизнелюбие, открытость восприятия, непосредственность.

2) Индивидуальность. Яркость

Работаем с внутренней силой. Внимание. Концентрация. Смелость. Вес.

3) Контакт. Отношения

Защищенность. Границы. Связь. Возможность. Целостность. Доверие.

В результате ты:

  • Наладишь контакт с собой, своим телом и эмоциями
  • Повысишь свой жизненный тонус, испытаешь прилив новой энергии, вдохновения и энтузиазма
  • Испытаешь радость самовыражения, контакта с собой, обновления сил
  • Преодолеешь собственную скованность и «зажатость»
  • Сможешь взглянуть «под новым углом» на прежние ситуации и проблемы
  • Пригласишь новые возможности в свою жизнь
  • Улучшишь отношения с людьми
  • Восстановишь естественное для женщины ощущение радости и легкости бытия

Что с собой?

  • Удобная сменная форма одежды
  • Позитивный настрой

Я желаю твоему Творчеству свершиться!

Формат проведения 

3 встречи по средам с 19:00 до 22:00

Скидки

  • При оплате за одно занятие стоимость участия составит 1 500 рублей. 
  • При оплате за 3 занятия сразу стоимость участия составит 4 000 рублей.

Как добраться

Как добраться: 

Мы располагаемся в историческом центре Москвы, 5 минут от метро Театральная, выход ну улицу Большая Дмитровка, к театру Оперетты. Вверх по улице до ресторана "Му-Му", слева от ресторана подъезд №2, на охране сообщить, что направляетесь в «Женское измерение». Поднимаетесь на 5 этаж, на площадке направо и через 5 этаж до деревянной лестницы. Поднявшись, по лестнице, вы окажитесь в нашем уютном пространстве. 

Если вы планируете приехать в офис для предоплаты, то обязательно согласуйте время с менеджером, что бы мы были в офисе.   

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.