Вход

Трехдневный курс "Мудрое Тело"

Расписание

20 мая, Пятница
с 18:00 до 22:00
21 мая, Суббота
с 10:00 до 18:00
22 мая, Воскресенье
с 10:00 до 18:00
как связаться?

Программа, как ответ на вопрос - Что будет?

Ведущая курса - Наталья Валицкая

Откуда брать энергию? 
Из прекрасного и экстремального.

Энергия к нам поступает из этих двух источников: 

Прекрасное и Экстремальное.

Прекрасное - оно пассивное и хоть и наполняет нас приятными впечатлениями, его воздействие на энергизацию чловека и включённости его в жизнь, сильно уступает, воздействию на нас экстремальных обстоятельств.

Экстремальное это всегда новые обстоятельства - они в себе содержат бонус: это новые качества, которые обязательно формируются с связи с проживанием экстремальной ситуации. Это про наше "могу".
В экстремальных ситуациях формируется, вот это самый контакт, со своим МОГУ-ществом, а это новые психические, физические и ментальные данные о себе. Обновление всей системы собственного функционирования. 

Экстрим: горы, парапланы, джампинг и т. п. - для многих городских жителей не доступен, но занятие на Альфа-Гравити ославляет после тренировки человеку удивительно сходное чувство: как будто он поднялся на вершину и благополучно спустился. 
Количество энергии и новое качество собственного восприятия себя, с первой тренировки способны прояснить жизненные акценты, привести к открытиям и желанию изменить привычки и режим.

 

Первый день. Пятница 20.05.2016
«Новый взгляд на качественное движение»


1. Презентация ассортимента НЕ скучных занятий спортом.
2. Элементы КИ - Контактной Импровизации, принципы Альфа-Гравити.


Второй день. Суббота 21.05.2016 

3. КИ - Контактная импровизация. Парное взаимодействие как тест на распределение ролей личных отношениях. Провокаторы и инициаторы. Виды игр в личных связях.

4. АльфГравити - опыт трёхмерного движения.

5. Обсуждение инсайтов и впечатлений и результатов телесных тестов.


День третий. Воскресенье 22.05.2016

6. Контактная Импровизация в слепую «Ангелы и Люди»
Тест на доверие и вариабельность поведения в неизвестных условиях.

7. Техники развития телесного сознания. Насколько подробно Ваше тело, прописано у вас в голове и насколько вы умеете его читать как карту. Схема языка ощущений.

8 . Альфа-Гравити как система всестороннего подхода к гармоничному развитию Силы, Гибкости и Целостного Здоровья.



Статья об Альфа-Гравити http://econet.ru/articles/109856-chelovek-ne-sklonen-k-razvitiyu-on-sklonen-k-adaptatsii-alfa-gravi

Видео для Начинающих
https://www.youtube.com/watch?v=r_85JjFCO9Q&nohtml5=False


Человек не склонен к развитию, он склонен к адаптации. Альфа-Гравити Экология жизни. В условиях дозированного экстрима человек становится обречён на здоровье, силу, гибкость.Чтобы обеспечить телу ситуацию непрерывного развития, его нужно поместить в условия, где оно будет вынуждено адаптироваться.

 

Место проведения:

Пятница, 20 мая - г. Москва, м. Тульская, Открытый мир, ул Павловская, д. 18

Суббота- Воскресенье, 21-22 мая - г. Москва, м. Новослободская, 2-й Щемиловский переулок, 4, оф. 102

Скидки

Пятница - 2 000 руб

Суббота - Воскресенье - по 3 500 руб

За весь курс - 9 000 руб

Как добраться

Метро Тульская, последний вагон из центра.

Адрес: улица Павловская, 18.

Здание находится на углу Павловской улицы и улицы Даниловский вал. Центр находится в одном здании с семейным центром "Ого-город".

Вход со стороны улицы Даниловский вал. 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.