Вход

Тренинг для старших школьников "Отражение v. 2.0"

Расписание

21 ноября, Суббота
10:00 — 18:00
22 ноября, Воскресенье
10:00 — 18:00
как связаться?

«Отражение» — это активная, динамичная и, в тоже время, философская тренинговая игра. 

Даты ближайшего тренинга: 21-22 ноября

Время: с 10 до 18 оба дня

Место: г.Москва, ул Донская, 14с3 

Регистрация открыта, оставляйте свои заявки!

 

Это уникальная программа для детей и подростков (10 - 14 лет). Своеобразный "компас по жизни" и система координат, помогающие: 
•   Понимать, уважать и ценить себя 
•   Избавляться от "чувства вины" 
•   Видеть мир вокруг и понимать как взаимодействовать (в школе, в семье, в кругу друзей, в незнакомых и новых местах) 
•   Искать решения в нестандартых ситуациях 
•   Мечтать, ставить цели и формировать свое позитивное будущее 
•   Верить в себя и верить в других

 

 Темы тренинга «Отражение»: 

 

Правила – это не поле битвы

·         Снижение «внутреннего» напряжения от правил

·         Осмысление ценности правил

·         Навык создания и следования правилам

·         Умение и желание следовать «разумным» правилам

·         Как Быть свободным, соблюдая правила

 

Самоуважение и принятие Себя

·         Осознание своей территории и своих границ, своего Я

·         Навыки обозначения и адекватной защиты своих границ

·         Понимание своих социальных ролей и здоровое ощущение себя как личности

·         Возможность «не соответствовать»  чужому мнению

·         Принятие своих «отрицательных» сторон и избавление от чувства вины

·         Снижение внутреннего напряжения и Вера в себя

 

Эмоциональная азбука

·         Понимать свои чувства и их значение.

·         Адекватно и честно выражать свои чувства и эмоции.

·         Сопереживать и понимать, что чувствует другой.

·         Выражать свои чувства в творчестве.

·         Безопасно проживать негативные эмоции (злость, обиду, огорчения).

·         Не стесняться своих чувств и проявлять себя!

Риск, срывы и ошибки

·         Навык осознанно рисковать и выходить «за рамки» привычного

·         Умение «признавать» свои ошибки и видеть в них ресурсы для роста

·         Избавление от «чувства вины» и отрицательной оценки себя за «срывы»

·         Умение видеть возможности в новых и незнакомых ситуациях

 

Личное пространство, границы и мосты

·         Определять свои и чужие границы, взаимодействовать с ними.

·         Договариваться и позитивно решать конфликты.

·         Заводить новых друзей и общаться.

·         Уважать себя и других.

·         Работать в команде.

·         Доверять друг другу.

О Выборе и Ответственности

·         Здоровое отношение к Ответственности (без чувства вины)

·         Умение выбирать и решаться

 

Взаимодействие со страхом:

·         Научиться различать «полезные» страхи от «мешающих» и осознавать их назначение.

·         Безопасно и честно проживать страх.

·         Находить ресурс в любом эмоциональном состоянии.

А еще это тренинг о: 

  • Авторстве, Выборе и Ответственности 
  • Любви, уважении и доверии 
  • Мечтах, желания и цели 
  • Отношения с другими 
  • О том «Кто Я?» и «Что Я хочу от Жизни?» и поиске ответов;
  • Концепция «выиграть-выиграть» и позитивном мышлении 

Что будет еще?! Необычные домашнее задание и многочисленные игровые ситуации!

 «Отражение» — это другая реальность и в то же время — реальная жизнь с открытиями и испытаниями, приключениями и волшебными превращениями-трансформациями! 

Возраст участников 10-14 лет

Тренер: Роберт Туйкин,

Продолжительность тренинга: 2 дня, с 10-00 до 18-00.

Стоимость: 12 000 рублей

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.