Вход

Тренинг «Как снять стресс, или Как правильно расслабиться?»

Расписание

7 июля, Четверг
с 19:00 до 21:00
как связаться?

Стресс стал постоянным спутником современного человека. Бытовые проблемы, неурядицы в личной жизни, сложности на работе – всё это способно вызвать сильнейший эмоциональный всплеск, или попросту вывести из себя. О том, как выйти из состояния постоянного нервного напряжения, пока накопленный психический груз не привёл к проблемам со здоровьем и в общении с другими людьми, пойдёт речь на новом тренинге специалистов школы общественных отношений «ВКруге».
  
В ходе встречи будут рассмотрены два основных фактора, вызывающих стресс, – ситуативный и личностный, когда люди особенно подвержены негативному психологическому влиянию. Участникам общения «в круге» предстоит научиться создавать прочную защиту от внешних воздействий, а также управлять им, используя, прежде всего, свой личный потенциал. 

В программе:
- что такое стресс?
- как с ним бороться?
- как создать прочную защиту от внешних воздействий и научиться использовать свой личный потенциал правильно?

Тренеры – специалисты школы общественных отношений «ВКруге».

Проект «Психология» 

Место: конференц-зал

Вход на мероприятие осуществляется по регистрации и предъявлению распечатанного бесплатного билета

Подробнее на сайте ЦКИ «Меридиан»

Ограничение по возрасту 16+

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.