Вход

Тренинг «Кризис? Время действовать!»

Расписание

11 сентября, Пятница
с 19:00 до 22:00
как связаться?

Сейчас все говорят о кризисе. В политике, экономике, финансах, в духовной сфере. И слышаться призывы – выстоять, перетерпеть, продержаться… Давайте вместе разберемся, что такое кризис?

Дословно греческое krinein решать от krinо – разделять, просеивать, отсеивать, определять, судить.

Так вот оно что получается… Кризис - не время продержаться из последних сил и перетерпеть, а время мобилизации, определения целей и задач и подготовки к действию. Кто первый начнет эффективно действовать – тот добьется успеха. Грандиозного успеха, ведь другие терпят и ничего не делают. Известно много примеров в истории, когда в периоды кризиса люди умудрялись сколотить себе целые империи и состояния.

Как результативно действовать в кризисных ситуациях - об этом данный тренинг.

Работа будет проходить в группе, в психодраматическом формате, в технике спонтанной импровизации. Психодраму изобрел Якоб Морено, который считал, чем больше человек освоил ролей, тем ему проще коммуницировать в жизни. Мы устроим мозговой штурм каждой конкретной кризисной ситуации. А психодрама поможет разобраться в себе и освоить новые роли (стратегии поведения).

Цель:

Научиться эффективно действовать в кризисных ситуациях. Изучить новые модели поведения в стрессовых ситуациях. Пробудить у участников спонтанность и креативность для освоения новых ролей. Понять, что же нас цепляет в той или иной ситуации и попытаться избавиться от этого.

Задачи:

1) Разобраться что такое кризис для каждого из нас? Причины и следствие;
2) Определить цели и задачи для мобилизации во время кризиса;
3) Провести мозговой штурм по самым распространенным кризисным ситуациям;
4) Определить техники преодоления стресса;
5) Научиться эффективно действовать во время кризиса.

Результат:

В результате прохождения тренинга Вы научитесь методам эффективного взаимодействия в стрессовых ситуациях. Измените свое отношение к кризису. Сможете всегда контролировать любую стрессовую ситуацию и свое отношение к ней. Станете немного более креативным и счастливым. Проведете время с пользой и в хорошей компании.

Ведущий: Зубов Михаил

Программа:

  • Определение понятие кризиса с точки зрения участников тренинга;
  • Упражнения, помогающие разобраться в своих мыслях и желаниях;
  • Работа с распространенными кризисными ситуациями;
  • Психодраматическая работа над антистрессовым состоянием;
  • В рамках внутригрупповой работы, работа с понятием «Кризис – его плюсы и минусы».

Формат: Групповой

Дата ближайшего занятия: 11.09.2015 в 19:00

Длительность: 3 часа

Стоимость: 2000 рублей

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.