Вход

Тренинг "Мир эмоций: искусство быть счастливее"

Расписание

13 августа, Четверг
19:00 — 22:30
20 августа, Четверг
19:00 — 22:30
27 августа, Четверг
19:00 — 22:30
3 сентября, Четверг
19:00 — 22:30
как связаться?

Откуда берётся счастье? Почему дни, когда всё получается легко и радостно, без напряжения, непременно сменяются обычными, "хмурыми" днями? Где прячется заветный выключатель, зажигающий в нашей жизни свет, и можно ли найти его и устроить "праздничную иллюминацию"?

Улыбаться, создавая хорошее настроение себе и другим, наполнять свой день ощущением праздника, наслаждаться игрой ярких эмоций, жить без ненужных переживаний, страхов, разочарований, обид, расслабляться и легко принимать самые ответственные решения — каждый день?

"Хочешь быть счастливым — будь им", "Каждый — кузнец своего счастья". Трудно поверить, но старые поговорки верны. Счастье — не результат каких-то внешних событий, не что-то, что случается или не случается, приходит или не приходит. Это умение, которым вполне можно овладеть.

Каждый из нас может научиться поддерживать у себя позитивный настрой, избавляться от негатива, "поднимать" собственную энергетику — и превращать свою жизнь и жизнь окружающих в праздник. Этому и будет посвящён наш тренинг.

Для кого этот тренинг

Тренинг для всех, кто хочет жить радостнее и свободнее:

  • Открыть неизведанные грани и возможности мира эмоций;
  • Легко создавать хорошее настроение себе и окружающим;
  • Быстро восстанавливать свои силы;
  • Идти по жизни без страхов, расслабленно и спокойно, не впадая в негатив;
  • Узнать уникальные техники управления своим эмоциональным состоянием;
  • Уверенно принимать решения.

Вы готовы сделать свою жизнь эмоционально богаче и насыщеннее? Тогда этот тренинг для вас.

Что будет на тренинге

В программе тренинга — 6 ключевых блоков.

  1. Счастье: откуда оно берётся.
  • Что делает нас счастливыми.
  • Почему одни люди довольны своей жизнью больше других — и почему не срабатывает подход "вот куплю машину и буду счастлив".
  • Как "помочь" празднику прийти в нашу жизнь, как открыть ему дверь и убрать с пути нами же выстроенные преграды.
  1. Управление эмоциями: кто у руля.
  • Как возникают наши эмоции.
  • Почему "не все эмоции одинаково полезны" — и почему уметь подавлять эмоции, не значит уметь ими управлять.
  • Как обеспечить себе больше положительных эмоций, сделать свою эмоциональную жизнь ярче и позитивнее.
  1. Развитие душевной стабильности: как "держаться в седле".
  • Почему наши "душевные батарейки" разряжаются.
  • Как наполнить жизнь энергией и драйвом, избавиться от усталости и апатии, научиться встречать малые и большие удары судьбы спокойно и деятельно, а мелкие уколы и "наезды" с улыбкой.
  1. Работа со страхами: жизнь без напряжения.
  • Почему одни люди сомневаются, а другие берут и делают.
  • Откуда берётся страх — и как помешать ему подтачивать нашу жизнь и здоровье.
  • Как перестать опасаться и начать жить, как хочется, всегда понимая, ради чего и зачем.
  1. Эмоциональная чуткость: как "включить" вокруг себя "свет".
  • Как обеспечить себе эмоциональную поддержку близких, друзей и коллег.
  • Как окружить себя приятными, позитивными людьми.
  • Как распознавать эмоции других людей, понимать их реакции — и "заражать" окружающих бодростью, энергией, желанием жить и действовать.
  1. Радость жизни: каждый день как подарок.
  • Почему к одним "липнет" счастье — а к другим несчастье.
  • Как развить в себе талант жить с удовольствием, стать источником положительных эмоций для себя и других.
  • Как приобрести опыт позитивного отношения к жизни и передать его "по наследству" нашим детям.

Задача тренинга — дать каждому "эмоциональный микроскоп", показать, почему мы чувствуем то, что чувствуем, и реагируем так, как реагируем. На тренинге вы, возможно, впервые задумаетесь о том, что раньше делали неосознанно — и ощутите, как велика сила человеческих эмоций и как много мы можем с её помощью совершить.

Вы убедитесь, что счастье — это способ существования каждого здорового человека — и узнаете, как сделать свою жизнь радостнее и позитивнее.



 

Скидки

4 основных занятий 
с ведущим за неделю до начала курса-7800 руб 


с ведущим + 4 дополнительных занятия с куратором за неделю до начала курса-9800 руб.

базовую стоимость курса 4 основных занятий 
с ведущим 8700 руб.


базовую стоимость курса с ведущим + 4 дополнительных 
занятия с куратором-10700 руб.


в день начала курса 4 основных занятий 
с ведущим-9600 руб.


в день начала курса 4 основных занятий 
с ведущим+ 4 дополнительных 
занятия с куратором-11600 руб.

Скидки

Предусмотрены скидки для обладателей визитки Синтона, студентов, супружеских пар и другие дополнительные скидки.

 

Как добраться

Площадка «Медовый переулок» - Барабанный пер., д.4, стр.6 (вход со стороны Медового переулка).

Пешком: От м. Электрозаводская 5 минут пешком. Выход из метро один, по подземному переходу перейти на другую сторону Большой Семеновской улицы. После подземного перехода - направо по Б. Семеновской, затем налево по Медовому переулку. После дома № 3 по Медовому переулку, следующее симпатичное бежевое 4-х этажное здание - это Синтон. Номер на доме не указан, ориентируйтесь на вывеску «Тренинг-центр Синтон» - напротив дома 8 по Медовому переулку.

На машине: Проще всего найти на карте или по навигатору Медовый пер., д.8. Синтон — прямо напротив через дорогу.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.