Вход

Тренинг «Тайные грани стресса»

Расписание

21 января, Четверг
с 19:00 до 21:00
как связаться?

21 января Центр культуры и искусства «Меридиан» приглашает на первую в новом году встречу в рамках проекта «Психология». Вместе с ведущими – специалистами в области социальной психологии, участники тренинга «Тайные грани стресса» постараются ответить на вопрос: «А так ли страшен стресс, как его малюют?».

Известно, что стресс – это своеобразная защитная реакция нашего организма на воздействие различных неблагоприятных факторов. Каждый человек регулярно, день за днём, сталкивается с этим явлением, постепенно делая его частью своей повседневности. Особенно остро это ощущают жители мегаполисов, в которых ритм жизни предполагает постоянное напряжение. Принято считать, что стресс – это всегда плохо, это негатив, от которого просто необходимо избавиться как можно скорее.

Но так ли это на самом деле? Быть может всё, как это часто бывает, зависит от точки зрения? Разобраться в этом поможет новый тренинг Школы общественных отношений «Вкруге», получивший название «Тайные грани стресса»! На занятии участники узнают, что стресс вполне может быть реакцией на приятные и положительные эмоции – так называемый «эустресс». Научатся выявлять позитивные стороны стресс-реакции и правильно их использовать – повышать работоспособность, самочувствие и настроение.

Ведь если бы не стресс ‒ наш мир лишился бы всей своей красоты, ярких красок и позитива, без которых жизнь стала бы невообразимо скучна!

Темы тренинга:

  • Стресс в нашей жизни.
  • Знайте разницу: положительный и отрицательный стресс.
  • Используйте себе во благо: позитивные стороны стресс-реакции!

Участники проекта «Психология» ЦКИ «Меридиан» в игровой форме переживают трудные жизненные ситуации, которые раньше казались неразрешимыми, рассматривая их с различных точек зрения: сначала – глядя на них «изнутри», затем – «со стороны», а в последнюю очередь – «глазами» специалистов. Основная задача – путём совместных обсуждений прийти к единому мнению группы, выбрав, таким образом, наиболее оптимальное и правильное решение.

Школа общественных отношений «Вкруге» – это команда высококвалифицированных специалистов в области социальной психологии, педагогики и социологии.

Тренеры проекта имеют богатый опыт сотрудничества с крупнейшими сетевыми компаниями по всей территории России – более 3000 мероприятий и программ обучения для предпринимателей, чиновников, студентов, семей и пенсионеров.

Скидки

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.