Вход

Тур «Йога и Детокс на островах Тайланда»

Расписание

23 февраля, Вторник
нет расписания
24 февраля, Среда
нет расписания
25 февраля, Четверг
нет расписания
26 февраля, Пятница
нет расписания
27 февраля, Суббота
нет расписания
28 февраля, Воскресенье
нет расписания
29 февраля, Понедельник
нет расписания
1 марта, Вторник
нет расписания
2 марта, Среда
нет расписания
3 марта, Четверг
нет расписания
4 марта, Пятница
нет расписания
как связаться?
  • написать письмо

О месте проведения:
Самуи занимает почетное второе место по популярности и третье по площади среди всех островов Тайланда. Путешественники со всех уголков мира устремляются сюда, чтобы отдохнуть на великолепных чистых пляжах, насладиться красотой практически нетронутой природы, но, вместе с тем, с современными удобствами и хорошим сервисом. 

Остров Самуи в Тайланде – поистине райское место. Днём мы будем посещать экскурсии как по самому Самуи, так и по ближайшим островам-соседям (их здесь несколько десятков), а вечером сможем наслаждаться видами заката прямо на пляже знаменитой деревушки Fishermans Village. Многообразие природы на острове потрясает воображение. Здесь Вы увидите чарующие водопады в несколько десятков метров высотой, диковинные тропические деревья и растения, подводным мир, потрясающий до глубины души своей красотой и разнообразием. Наибольшей популярностью пользуются такие развлечения, как дайвинг, снорклинг, осмотр местных достопримечательностей. Комфортней всего на Самуи отдыхать в период с января по апрель, т.к. в эти месяца меньше всего выпадает осадков, и волны в море не доставляют неудобств.

Это семинар для тех, кому хочется провести свой заслуженный отпуск с пользой для здоровья, более глубоко исследовать различные методы йоги и, наконец, начать решительно меняться. Программа семинара нацелена на очищение, как тела, так и сознания за счет ежедневных медитаций, практики йоги, специальных заряжающих энергией техник, очистительных процедур и detox-питания. Экскурсионная часть нашего путешествия составлена таким образом, чтобы не слишком выпадать из ощущения равновесия, которое мы будем стремиться поддерживать ежедневной практикой, но и не потерять ощущения отдыха на морском побережье.

Экскурсионная программа:
- Тур по острову Самуи с посещением храма Большого Будды, смотровой площадки Чавенг Ной, монастыря Ват Кунарам, водопада Намуанг, катанием на слонах и многого другого!

- Морское путешествие на острова Тао и Нанг Юань, которые входят в десятку самых красивых островов на нашей планете. Здесь нас ждет захватывающее погружение в богатый подводный мир (снорклинг, дайвинг – для желающих).

- Посещение Морского Национального Парка Ангтхонг, который состоит из 42-х изумительной красоты островков, покрытых первозданными джунглями. Знаменитость этому архипелагу принесла книга Алекса Гарланда «Пляж», по которой был поставлен одноименный фильм. 

В программе семинара:
На семинаре мы рекомендуем придерживаться предложенного нами режима дня и питания, чтобы получить наилучший результат. Программа подходит для практиков любого уровня, но требует внутреннего настроя. В качестве самостоятельной подготовки к поездке рекомендуется не употреблять тяжелую пищу и воздерживаться от вредных привычек (сигареты / алкоголь / кофе) за 3 дня до вылета.

В основной режим дня входят: медитации утро / вечер, пробежки, плавание, йога утро / вечер, лекции, 4-х разовое питание свежими фруктами и овощами (RAW VEGAN FOOD). Ежедневно в расписание дня будут вноситься изменения в соответствии с планом обучающих практик и экскурсий. В рацион питания несколько раз в течение семинара будут включены морепродукты и блюда традиционной тайской кухни для желающих.

Помимо ежедневных упражнений, в программу также входит освоение очистительных процедур (шаткарм). 

На теоретической части семинара мы рассмотрим следующие темы:
- Йога – путь к очищению тела и сознания. 
- Концепция Адекватного питания. Самостоятельное очищения организма.
- Методы самодиагностики. Влияние природных ритмов на наш организм.
- Роль дыхания в практике йоги. Бандхи – их значение и функции.
- Особенности построения индивидуальной практики.

Цели семинара:
• Очищение, как тела, так и ума за счет ежедневной активности и detox-питания.
• Повышение качества личной практики йоги и обретение дополнительных навыков.
• Искоренение вредных привязанностей и отстройка гармоничного режима дня.
• Избавление от лишних килограммов после зимы.
• Уход от городской суеты, чтобы услышать внутреннюю тишину.
• Исследование заповедных мест тайских островов.
• Наполнение энергией на лоне природы.
• Получение импульса дальнейшего развития.

Скидки

Дополнительно оплачивается

Стоимость авиаперелета: Авиакомпания Singapore Airlines с пересадкой в Сингапуре, 515$ 

Стоимость йога-программы:

12 000 руб. - при оплате до 24 декабря 2015

14 000 руб. - при оплате с 25 декабря

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.