Вход

Убирание напряжений через массаж и волновую гимнастику. Это нужно всем!

Расписание

3 января, Воскресенье
нет расписания
4 января, Понедельник
нет расписания
как связаться?

3 января (Вс) 2016  |  и 4-го января

О чем это?

Хотя мы назвали наш семинар "Убирание напряжений", наши задачи гораздо интереснее. Безусловно, чрезмерные напряжения зачастую затрудняют жизнь, приводят к переутомлению и стрессам, а для некоторых делают её просто невыносимой.

Но так же они являются для кого-то и прекрасным стимулом для поиска и многих удивительных открытий. И кто-то избавляясь от них находит просто комфорт и уют, а кто-то увидит в себе ясность и понимание того, что есть. или "естьность" всех природных проявлений, включая и такие, как расслабление и напряжение…

Наши чувства и эмоции, наши мысли и телесные движения--являются прекрасным материалом для такого исследования.

Тело человека так же является некой уплотнённой средой одного единого сознания. Не единого на всех, а просто единого. И именно этому видению единого и посвящён наш семинар.(Специально не пишу Единое с большой буквы, как это уже принято--сформированная привычка, так как для единого размер буквы значения не имеет.)

И именно этому видению единого или целого и будет посвящён этот семинар, впрочем, как и все остальные.

Участникам будут предложены самые разнообразные, я бы раньше назвал практики, а теперь назову игрушки, которые позволят вам, друзья, обратить ваше внимание на очевидные и вроде бы ясные понятия--такие, как движение, покой, течение силы жизни, расслабление и напряжение, видение, внимание, понимание…

А поскольку жизнь проявляет себя через разные виды и формы движений то мы и поисследуем этот вопрос…

Как проходит семинар

С чего начнём заниматься? С самого начала. С убирания того.что мешает жить вкусно.

Волновая гимнастика — это первый путь для убирания напряжений. Не будет ошибкой назвать её волновой гимнастикой внимания. Уже на первом этапе занятий часть напряжений начинает распускаться и растекаться как в пространстве тела, так и вокруг него. Тело приобретает качество текучести и поточности. Первый этап предполагает внимание к своему телу и его характерным индивидуальным особенностям. И если внимание сначала в силу привычки концентрируется внутри телесной формы, то впоследствии его фокус смещается наружу. Это происходит благодаря тому, что убранное из тела напряжение порождает ощущение лёгкости и пустоты. Сходное с этим ощущение воздуха рядом с телесной формой, приводит занимающихся к ощущению некой кажущейся сторонней силы, проходящей насквозь телесную структуру. Это проявление во многих направлениях боевых и оздоровительных школ характеризуется таким ощущением, как купание в волнах " энергии". Мне сейчас удобнее заменять понятие" энергия" понятием сила жизни. Это вносит большую ясность в происходящее на занятиях. Постепенно с размыванием телесных границ, пропадает ощущение так называемого "делателя". Это довольно странное и неожиданно приятное ощущение, поскольку все о чем говорилось раньше, происходит в динамике. Тело совершает большое количество самых разнообразных движений, зачастую довольно активных. Оно подхватывается этими потоками жизненной силы, которые более свободно начинают пронизывать телесную структуру., убирают очередной слой напряжений и неуютов.

Здесь и возникает парадоксальное ощущение--моё тело активно движется--а я нет. Конечно деление на этапы условно и уже на этом первом этапе и тело подправляется, и внимание обращается на источник силы, на само видение того, как эта сила протекает.

Следующая "игрушка" — массаж, но массаж интуитивный, благодаря которому ясно видится присутствующее в теле напряжение и пути прохождения жизненной силы. Здесь затрагиваются вопросы целительства как восстановления природной естественной целостности, приобретаются навыки помощи себе и своим близким. В массажных "игрушках", равно как и в тех, что похожи на боевые искусства, приобретается и уточняется такое специфическое умение, как "лечь на волну". Кроме того, это позволяет выполняющему массаж не только помочь своему пациенту, но и существенно уменьшить нагрузку на собственный организм.

Автор и ведущий семинара — Пучкин Геннадий Анатольевич

Занимается тайцзицюань с 1986 года, цигун с 1989 года.

Сертификат инструктора цигун, Российская ассоциация боевых искусств Цзинъу (1996 г.);

Сертификат наставника нэй-гун "внутренние практики", Российская федерация шаолиньских боевых искусств (1998 г.).

Школа массажных технологий Владимира Галагузы, курс — основы классического массажа (2014 г.).

Один из авторов проекта "Галерея патриархов боевых искусств" (2007 г.) с участием таких выдающихся мастеров как: Гусев В.К., Касьянов Т.Р., Вязьмин В.Д. и др.

Руководитель творческой лаборатории "Игры с движением в неподвижности".

Опыт тренерской работы — с 1996 года

Скидки

Стоимость: 2000 руб в день.

Как добраться

м. Смоленская/Арбатская, Адрес: м. Кропоткинская или Смоленская/Арбатская, Большой Власьевский переулок, дом 10 (жилой 6 этажный дом, за церковью, отдельный вход, дверь серебристый металик

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.