Вход

«универсальная йога» с Глебом Мазаевым

Расписание

4 декабря, Пятница
с 19:00 до 22:00
5 декабря, Суббота
с 10:00 до 21:00
6 декабря, Воскресенье
с 10:00 до 16:00
как связаться?

Семинар будет интересен йогам, танцорам, тем, кому нужна растяжка и занимающимся единоборствами.

Состоит из трех блоков:

4 декабря. Внутренняя Мандала — интенсивная последовательность в рамках которой, мандала создаётся во внутреннем пространстве практикующего. Проработка идёт по прямому соответствию частей тела со сторонами света.

5-6 декабря. Эффективная гибкость — терия и практика, с акцентом на безопасное освоение продольного и поперечного шпагатов.

5 декабря. Медитация «Шаматха» — будет дана терия и пройдет практическое занятие.

Завершит семинар сатсанг с Мастером.

Все участники получат электронные варианты краткого методического пособия и последовательности асан.

Скидки

При оплате до 20 ноября
За 4 декабря — 500 руб;
За 5 декабря — 1000 руб;
За 6 декабря — 1000 руб;
Все три дня — 2500 руб;

С 20 ноября по 3 декабря:
За 4 декабря — 700 руб;
За 5 декабря −1400 руб;
За 6 декабря — 1400 руб.
Все три дня — 3200 руб;

В день семинара стоимость:
За 4 декабря — 1000 руб;
За 5 декабря — 1700 руб;
За 6 декабря — 1700 руб;
Все три дня — 4000 руб;

Медитация оплачивается отдельно, стоимость — донейшен.

Дополнительно можно оплатить два обеда, 300 руб. за каждый.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.