Вход

универсальная йога. Семинар Ивана Свиридова.

Расписание

17 февраля, Среда
нет расписания
18 февраля, Четверг
нет расписания
19 февраля, Пятница
нет расписания
20 февраля, Суббота
нет расписания
21 февраля, Воскресенье
нет расписания
22 февраля, Понедельник
нет расписания
23 февраля, Вторник
нет расписания
как связаться?
  • написать письмо


Этот семинар для Вас, если: 

- Вы давно собираетесь заняться йогой, но не знаете, с чего начать. 

- Вы уже практикуете, хотите развиваться. 

- Вы инструктор йоги.
На семинаре узнаете интересные принципы построения тренировочных последовательностей, добавите в преподавательский арсенал асаны различного уровня сложности, в том числе эффективные асаны для рук, плечевого пояса, раскрытия грудной клетки.

Большинство практик доступны участникам любого возраста и уровня подготовки (кроме 21-го и 22-го февраля). Будут предложены усложненные/упрощенные варианты асан.
Тема семинара весьма полезна любому современному человеку. Мы все большую часть времени проводим в нескольких статичных положениях: у компьютера, или просто за письменным столом, за рулем и т.д. Эти позы "зажимают" наш плечевой пояс, у медиков есть термин - компьютерные плечи. Сидячий образ жизни приводит к нарушению кровообращения в ногах, проблемам с суставами. 
В ходе практики будут проработаны в том числе и эти "проблемные зоны"

О преподавателе.

Иван Свиридов опытный практик, один из лучших преподавателей Универсальной йоги, в качестве ассистента А.В.Лаппы участвует в подготовке инструкторов на тичерз-курсах.
В совершенстве владеет методами УЙ и эффективно обучает других.
Любимый преподаватель преподавателей УЙ!
Инструкторы, которые у него обучались стремятся к нему на практики, приходят с учениками. 
Особые ощущения от таких совместных практик!
 

Скидки

Стоимость участия в одном дне семинара от 450 рублей.

По предоплате до 16 февраля.

При участии во всех практиках.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.