Вход

Вечерние медитации

Расписание

5 мая, Четверг
19:00 — 21:00
12 мая, Четверг
19:00 — 21:00
19 мая, Четверг
19:00 — 21:00
26 мая, Четверг
19:00 — 21:00
2 июня, Четверг
19:00 — 21:00
9 июня, Четверг
19:00 — 21:00
16 июня, Четверг
19:00 — 21:00
23 июня, Четверг
19:00 — 21:00
30 июня, Четверг
19:00 — 21:00
7 июля, Четверг
19:00 — 21:00
14 июля, Четверг
19:00 — 21:00
21 июля, Четверг
19:00 — 21:00
28 июля, Четверг
19:00 — 21:00
4 августа, Четверг
19:00 — 21:00
11 августа, Четверг
19:00 — 21:00
18 августа, Четверг
19:00 — 21:00
25 августа, Четверг
19:00 — 21:00
1 сентября, Четверг
19:00 — 21:00
8 сентября, Четверг
19:00 — 21:00
15 сентября, Четверг
19:00 — 21:00
22 сентября, Четверг
19:00 — 21:00
29 сентября, Четверг
19:00 — 21:00
6 октября, Четверг
19:00 — 21:00
13 октября, Четверг
19:00 — 21:00
20 октября, Четверг
19:00 — 21:00
27 октября, Четверг
19:00 — 21:00
3 ноября, Четверг
19:00 — 21:00
10 ноября, Четверг
19:00 — 21:00
17 ноября, Четверг
19:00 — 21:00
24 ноября, Четверг
19:00 — 21:00
1 декабря, Четверг
19:00 — 21:00
8 декабря, Четверг
19:00 — 21:00
15 декабря, Четверг
19:00 — 21:00
22 декабря, Четверг
19:00 — 21:00
29 декабря, Четверг
19:00 — 21:00
как связаться?

Каждую неделю по четвергам с 19:00 до 20:00 проходят занятия по медитации в центре Открытый мир в Чайной на 2 этаже. Занятия бесплатные, оплачиваем только чай (250 руб), который там один из лучших в городе 

Занятия включают:

  • Медитацию сидя (направляемую) — 20 мин
  • Метта-медитацию или Медитацию любящей доброты (loving kindness) — 20 мин
  • А также обсуждение + ответы на вопросы по медитации и просто о жизни — по ситуации 

Несмотря на то, что медитация внешне очень простое действие, руководство учителя  позволяет значительно быстрее достигать прогресса в концентрации и осознанности. Ответы на вопросы и своевременная коррекция поможет избежать ошибок и добиться легкой и комфортной практики. Кроме того медитация в группе получается проще, чем самостоятельно, по крайней мере на начальном этапе.

Скидки

Оплачиваем только чай от 250 руб.

Как добраться

Метро Тульская, последний вагон из центра.

Адрес: улица Павловская, 18.

Здание находится на углу Павловской улицы и улицы Даниловский вал. Центр находится в одном здании с семейным центром "Ого-город".

Вход со стороны улицы Даниловский вал. 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.