Вход

Випассана-интенсив «Погружение в тишину»

Расписание

2 ноября, Среда
с 17:00 до 17:00
3 ноября, Четверг
нет расписания
4 ноября, Пятница
нет расписания
5 ноября, Суббота
нет расписания
6 ноября, Воскресенье
нет расписания
как связаться?

Клуб OUM.RU приглашает вас погрузиться в практики полного молчания, медитации и концентрации, хатха-йоги, чтения, ходьбы и мантры Ом.

Випассана (пали) или випашьяна (санскрит)переводится как медитация прозрения или видение как есть.

В России большую популярность приобрели 10-дневные курсы медитации випассана по С. Н. Гоенка, в то время как в буддийских странах — Таиланде, Мьянме и Шри-Ланке чаще можно встретить медитация випассана по Махаси Саядо. В странах Западной Европы и Северной Америки представлены различные традиции, в которых обучают випассане с вариациями познания себя.

Випассана по С. Н. Гоенка Участники курса медитируют около 10 часов в день. Ежедневно проходят вечерние лекции, где объясняются нюансы практики и даются ответы на вопросы.

Випассана по Махаси Саядо
Медитация практикуется одинаковое количество времени сидя и при ходьбе, что отличает её от системы С. Н. Гоенка. Благодаря чередованию движения и неподвижности круглосуточная практика не приводит к особому физическому напряжению.

В западных странах, практикуют различные вариации этих методик медитации випассана, главным остается нахождение в тишине и регулярные попытки посмотреть на свой ум и его работу.

Во время випассаны-интенсива «Погружение в тишину»мы используем вариант практик, когда участники практикуют по желанию асаны хатха-йоги, кроме статического сидения во время концентрации и динамического хождения.

Как показывает опыт, это весьма позитивно влияет на последующие двухчасовые практики концентрации, так и на физическое состояние тела.

Цель ретрита: 

  • Увидеть свои зависимости и пристрастия…
  • Найти выход из этого порочного круга…
  • Найти Путь, по которому двигаетесь не одну жизнь…
  • Узнать себя настоящего!

 Особенности участия:

  • Практика молчания в течение 4 дней (возможно только написание записки ответственному за практику в крайнем случае или при возникновении сложностей)
  • Выполнение практик по общей программе випассаны-интенсива
  • Возможно только полное участие в ретрите випассана-интенсив (4 суток).

Место проведения и как добраться: https://vk.com/topic-113693395_33331281

Будет проводиться в Ленинградской области в 130 км от Санкт-Петербурга.

Преподаватели:

Семинар проводит опытный преподаватель клуба OUM.RU из Москвы:

Роман Косарев — Подробнее о преподаватели: http://www.oum.ru/about/tutors/kosarev-roman/

 

Подробная программа: https://vk.com/topic-113693395_33330802

Регистрация на ретрит:

Для регистрации на випассану, пожалуйста, заполните форму по этой ссылке: https://vk.com/topic-113693395_33331419

Внимание! Количество мест на випассану-интенсив ограничено, пожалуйста, оформляйте заявку заранее. Группа небольшая.

Группа мероприятия: https://vk.com/retrit_vipassana

Организатор: Oum.ru Санкт-Петербург

При возникновении вопросов обращайтесь: +7 (911) 182-00-29 — Андрей Попенко

Скидки

В стоимость входит:

  1. Проживание в ретритном доме со всеми удобствами
  2. Двухразовое вегетарианское питание
  3. Все практики

Как добраться

Добираться можно на личном или общественном транспорте. По-возможности будет организована подсадка участников без личных авто к тем, кто поедет на своих автомобилях.

На своей машине: 
Выезд из Санкт-Петербурга через Озерки на трассу Приозерск. Проезжаете Сосново, Лосево, а Отрадное — это 104 км. на трассе. После указателя Отрадное, повернуть налево по указателю «На Торфяное», при повороте внимательно смотрите на знаки дорожного движения. Въехать в Веснино, примерно через 700м будет развилка. Дорога будет резко поворачивать налево, а вам надо прямо с этой развилки. Через 300м от развилки с левой стороны от дороги дом с синей крышей, деревянный забор. 
Координаты GPS 60.08 N 30.09 E

На автобусе:
Автобус № 859 «Санкт-Петербург - Приозерск" ходит от метро «Девяткино». Частота отправления 40 мин-1,5 часа. Стоимость проезда от Санкт-Петербурга до Отрадного - примерно 200 руб., время в пути 2-2,5 часа.

На электричке:
С Финляндского вокзала до станции Отрадное на электрички: «Санкт-Петербург (Финляндский вокзал) — Кузнечное» или «Санкт-Петербург (Финляндский вокзал) — Приозерск» (но только не экспресс).
Время в пути 2,5 часа. От станции до дома 1,5 км.

Чистое и тихое место. Рядом озеро и лес.
Дом деревянный, 2 этажа. Зал для практик. Размещение в комнатах по 3 и 6 человек.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.