Вход

Вводный курс йоги (утро, 6 занятий)

Расписание

6 сентября, Вторник
с 10:00 до 11:30
7 сентября, Среда
нет расписания
8 сентября, Четверг
нет расписания
9 сентября, Пятница
нет расписания
10 сентября, Суббота
нет расписания
11 сентября, Воскресенье
нет расписания
12 сентября, Понедельник
нет расписания
13 сентября, Вторник
нет расписания
14 сентября, Среда
нет расписания
15 сентября, Четверг
нет расписания
16 сентября, Пятница
нет расписания
17 сентября, Суббота
нет расписания
18 сентября, Воскресенье
нет расписания
19 сентября, Понедельник
нет расписания
20 сентября, Вторник
нет расписания
21 сентября, Среда
нет расписания
22 сентября, Четверг
нет расписания
как связаться?

Вводный курс йоги - это получение основных знаний о том, как лучше и результативнее выстроить свою практику в центре йоги и здоровья. Это цикл занятий с акцентом на освоение практических навыков в хатха-йоге. 

За 6 практических занятий под контролем внимательного и опытного преподавателя вы освоите базовые навыки в йоге с необходимым объемом теории для уверенного старта и безопасного начала практики йоги.

Этот курс для Вас, если:

- Вы давно хотели пойти на занятия йогой, но не знали, с чего начать.
- Вы уже посещаете групповые занятия некоторое время, но Вам недостаточно слепо копировать движения инструктора и Вы хотите уметь отстраивать асаны самостоятельно. 
- Вы занимаетесь йогой, но хотите знать больше о различных техниках дыхания, энергетических замках, воздействии асан на физическое и тонкое тела человека.
- Вы практикуете дома и хотите знать больше о принципе построения практики и травмобезопасности.

Как добраться

4 минуты пешком от метро (сразу за рестораном "В темноте")

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.