Вход

Выездной тренинг на Бали "Перезагрузка"

Расписание

Для текущего события пока еще не указаны даты.
Смотрите в описании.
как связаться?

В конце затяжной, холодной зимы всегда очень хочется солнца, моря и обновления, поэтому мы подготовили для Вас специальную авторскую программу, в которой кроме приятного тропического климата и теплого Индийского океана есть еще много интересного и познавательного. Мы специально подобрали время между двумя праздниками 23 февраля и 8 марта, чтобы длинные выходные прошли с максимальной пользой для Вас.

Благодаря этому тренингу вы сможете очистить свой разум от негативных установок, забыть о своих проблемах, получить новый заряд энергии в одном из самых красивых уголке мира, который неспроста называют «Островом Богов».

 

Этот тренинг для Вас, если Вы хотите:

  • обновить свою жизнь и наполнить её свежей позитивной энергией. 
  • восстановить спокойствие и гармонию с окружающим миром.
  • найти новые перспективы для роста и оптимизировать установки.
  • узнать о новых инструментах для улучшения качества жизни.

Что будет на тренинге? 

 

  • Немного теории из области психологии и коучинга.
  • Самые эффективные техники и практики от мировых гуру коучинга, которые легко можно будет применять в своей повседневной жизни. 
  • С утра до завтрака у нас будут занятия йогой, позволяющие соединиться со своим телом и высвободить его блоки и зажимы. 

 

Какие инструменты будут использованы в работе? 

 

  • Практики, тесты и упражнения.
  • Совместное обсуждение.
  • Медитации.

 

Ведущая тренинга:  Елена Повышева

 

  • Коуч, бизнес-тренер 
  • Образование: МВА, мех-мат МГУ, профессиональный коучинг в International Coach Union, в настоящее время изучает практическую психологию в Высшей школе психологии и бизнеса (второе высшее).
  • 20 лет опыта в бизнесе, 4 профессии, несколько реализованных «с нуля» бизнес-проектов.
  • Создатель, ex-директор и совладелец рекламного агентства «АЛП»  
  • Активная путешественница (48 посещенных стран) 
  • Создатель и директор проекта по авторским путешествиям «TO GO TO»
  • Изучала мировые религии, целительские практики и шаманские обряды.
  • Человек, совмещающий в себе успешный опыт в бизнесе и Тибет.

 

Программа тренинга по дням:

1 день
Размещение в отеле Arco Iris 3*, Чандидаса. Отдых, свободное время.

2 день

Утренняя йога . Завтрак. Балийская церемония благословения начинаний.

Вводное занятие. Колесо жизненного баланса. Прояснение своей миссии.

3 день

Утренняя йога. Завтрак. Тренинг по теме: Целеполагание. Как правильно ставить цели. Модель SMAREF. Практика: учимся правильно ставить цели. Как понять, Ваше желание - это Ваше истинное желание, или оно навязано из вне и не принесет глубокого удовлетворения при его осуществления? Практика: учимся определять какие из наших желаний нам навязаны из вне и что с ними делать.

Посещение одного из лучших пляжей Бали – Вайтсенд бич, который представляет собой бухту, окруженную скалами с широкой полосой пляжа с белоснежным песком и чистейшей бирюзовой водой. Вдоль пляжа растянулись несколько кафе, где вы сможете отобедать вкусными блюдами из рыбы утреннего улова, насладиться свежевыжатыми соками из тропических фруктов или только что сорванным кокосом.

4 день

Утренняя йога. Завтрак. Тренинг по теме: Ценности. В основе нашей жизненной мотивации лежат ценности –то, что мы считаем важным, что дает нам энергию жить, достигать цели, прилагать усилия, испытывать азарт и радость. Ценности – это то, что говорит с нами через наши эмоциональные реакции, через наше сердце. Практический урок по выявлению ценностей в нашей жизни.

После тренинга свободное время, которое можно посвятить знаменитому балийскому массажу, заказав массажистку в отель или посетив массажный салон.

5 день

Утренняя йога. Завтрак. Тренинг по теме:  Выявление ограничивающих убеждений. Как формируются наши убеждения? Как вывести на уровень осознания наши неосознанные убеждения, на основании которых мы принимает решение? Практика «перепрограммирования» ограничивающих и непродуктивных убеждений в поддерживающие.

После тренинга вас ждет увлекательных мастер-класс по приготовлению традиционных блюд Балийской кухни с обедом.

6 день

Утренняя йога. Завтрак. Тренинг по теме:  Избавление от стрессов в нашей жизни. Спокойствие. Аффирмации спокойствия. Медитация спокойствия. Дыхание спокойствия. Простые ключи к спокойствию.

В12:00 выезд из отеля и переезд в район Кинтомани, размещение в Bali Eco Village – отель выполненный в стиле балийской деревушки, на территории отеля разбит благоухающий сад, в котором растут органические фрукты и специи, кофе и овощи, которые можно попробовать в местном ресторане. На территории есть спа-салон и сауна. Этот отель идеальное место для ознакомления с достопримечательностями центральной части острова. Желательно лечь спать пораньше и хорошенько отдохнуть в этот день.

7 день 
Первый день весны Вы встретите с рассветом на вершине действующего вулкана Батур (второй по величине на Бали), который находится в жерле более древнего вулкана. Подъем займет около 2-х часов. Завтрак мы приготовим прямо на вершине на горячих гейзерах. После спуска - омовение в горячих целебных источниках у подножья вулкана с красивым видом на озеро. Затем обед и возвращение в отель.

8 день
Завтрак. Тренинг по теме:  Разрешение внутренних конфликтов. Техника «Восьмерка бесконечности» для гармонизации внутренних конфликтов. Мастер – класс по приготовлению вкусного домашнего мороженого с дегустацией. Далее вас ждет вечер в сауне с лучшим на Бали видом.

9 день
Завтрак. Вас ждет неординарное приключение – Тюбинг. Тюбинг это сплав по узким горным рекам на резиновых подушках, своеобразный натуральный аквапарк. 2 часа веселья и адреналина, после сплава обед и возвращение в отель. Тренинг по теме:  Практика освобождения от негативных эмоциональных связей, лишающих силы. С помощью практики можно так же освобождаться от старых воспоминаний, негативных эмоций и устанавливать внутренний эмоциональный баланс (в дальнейшем можно выполнять ежедневно, каждый вечер).

10 день

Завтрак. Тренинг по теме: Манипуляции. Как научиться распознавать манипуляции и не стать жертвой манипуляций? Как происходит формирование навязанных убеждений? Как «обычные» люди попадают в секты? Практика: как определить манипулируют ли Вами.

Выезд из отеля и переезд на юг Бали. По пути вы посетите живописные рисовые террасы, Храм Тирта Эмпул, в священных водах которого смывают карму, увидите самый древних храм на Бали 11 века Гунуг Кави, а так же  Убуд – культурную столицу острова. Вечером заселение в Jocs Hotel 3*.

11 день
Завтрак. Тренинг по теме: Уровни развития личности. Пробное занятие серфингом на пляже Кута.

12 день

Завтрак. Тренинг по теме: Состояние, в котором мы привлекаем удачу и исполнение желаний в нашу жизнь. Что такое «Психология недостатка» и «Психология изобилия»? Практики исполнения желаний. Разберем в каких ситуациях практики «не работают». Медитация на достижение состояния изобилия.

После обеда посещение одного из самых значимых храмов Бали – Улувату, где вы сможете увидеть популярный танец обезьян Кечак, который является постановкой по сюжету из эпоса Рамаяны и визитной карточкой острова. Танец происходит на закате с великолепным панорамным видом на океан, что придает ему особую атмосферу. После вас ждет прощальный ужин их свежевыловленных морепродуктов в ресторане на пляже Джимбаран.

13 день 
Трансфер из отеля в аэропорт. Конец программы.

В стоимость включено: 

  • Тренинг, 10 занятий, 20 часов.
  • Балийская церемония подношения богам . 
  • Занятия йогой,  5 занятий, 10 часов.
  • Покорение действующего вулкана Батур, завтрак на вулкане и купание в горячих источниках у его подножия.
  • Мастер-класс по приготовлению традиционных блюд балийской кухни.
  • Мастер-класс по приготовлению домашнего мороженого.
  • Экскурсия по Убуду и окрестностям, храмы.
  • Тюбинг.
  • Посещение храма Улувату, танец Кечак и ужин с морепродуктами на Джимбаране.
  • Проживание в трех разных семейных отелях 3*.
  • Ежедневные здоровые завтраки, несколько обедов и прощальный ужин.
  • Пробное занятие серфингом.
  • Все трансферы.

 

В стоимость не входят авиаперелет и страхование, но мы с удовольствием подберем для вас наилучший вариант.

Скидка на раннее бронирование действует до 1 ноября.

Скидки

Одноместное размещение 1635$

Двухместное размещение 1399$

Автор фото: Bali Eco Village, Tirta Empul, ArcoIris.

Как добраться

Тренинг будет проходить в трех отелях  3* в разных частях острова.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.