Вход

Яма или правила поведения в открытом Космосе

Расписание

19 июня, Воскресенье
с 12:00 до 15:00
как связаться?
Голосуй за любимого учителя !

Представляем вашему вниманию цикл семинаров президента сети центров «Федерация Йоги»  Сергея Литау «8 основ одного Учения».

«Йога-сутры» Патанджали — базовый текст индийской философской школы Йоги, дошедший до наших дней. В этом труде описаны 8 ступеней Йоги, каждая из которых дает средства для достижения её высших целей и предупреждает о препятствиях, стоящих на пути практикующего Йогу.

Асана и Пранаяма, которые так активно практикуются современными последователями йоги, в этой лестнице являются 3-ей и 4-ой ступенями, тогда как основополагающие 1-ая и 2-ая — Яма и Нияма как правило,  остаются за пределами глубокого осознавания. 

Рассмотрению первой ступени —  Ямы и будет посвящен семинар.

В программе:

  • Практика телесных форм;
  • Дыхательная медитация;
  • Йога Нидра

 

Как добраться

Ленинградский проспект, д.31а, стр.1, ТЦ "МОНАРХ", 3й этаж.

Если вы приедете на метро:

м. Динамо - вам нужно выйти из последнего вагона из центра, после того как выйдите в город, посмотрите налево,

на другой стороне Ленинградского проспекта увидете башню, перейдите дорогу по подземному переходу

и идите в сторону башни. Это и есть ТЦ "Монарх". Подойдя к зданию пройдите первый вход мимо, далее пройдите

мойку, обогните здание и увидете вход в торговый центр (ориентир "Кофеин"), после входа идите прямо, пока не упретесь в стеклянный лифт, подниметесь на нем на 3й этаж. Тут уже не потеряетесь! 

м. Беговая - от метро Беговая пешком 190 м до остановки "Платформа Беговая", автобус 27, маршрутка 593М или троллейбус 20 (4 остановки) до Беговая улица, дом 32, перейти ТТК по подземному переходу и пешком 240 метров.

Если вы приедете на машине:

Из области по Ленинградскому шоссе в центр: до указателя 1-ый Боткинский проезд, прямо до сфетофора (он возле Башни БЦ, которая будет слева), на светофоре налево на Беговую улицу, слева будет вход в ТЦ

Из центра: возле м.Белорусская съезд на Ленинградский проспект (дублер) до съезда на ТТК в сторону Звенигородского шоссе, Ленинского проспекта, затем поворот у гостинице Ренессанс на 1-ый Боткинский проезд, справа будет вход в ТЦ

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.