Вход

0

16

0

Йога-тур в Сукко «Море, солнце, горы и йога!» (Анапский район)

Принять участие
16000 руб.
Россия, Анапа
через 17 дней
07 - 11 Сентября 2017

Отдых у моря, ежедневная практика йоги в сочетании с получением глубоких знаний, насыщенная экскурсионная программа, здоровое питание, комфортное проживание – вот ключевые составляющие этого йога-тура.

Тур проводится в пос. Сукко (12км. от Анапы), расположенном на морском побережье с красивой природой и чистым лечебным воздухом, рядом с уникальным природным заповедником Большой Утриш, занесенным в Красную книгу  из-за растущих там реликтовых и можжевеловых деревьев.

Приглашаю Вас в это путешествие, в котором вы сделаете важный шаг в понимании себя, своих желаний и возможностей в йоге.

Я буду делиться с Вами знаниями и опытом с таким же вдохновением и любовью,  как делились со мной мои Гималайские Учителя. Начинаете Вы свой путь в йоге, или продолжаете уже давно, Вы обязательно узнаете что-то важное для себя. То, что изменит Вас и сделает Ваше понимание йоги более глубоким и целостным.

Мы будем практиковать асаны и дыхательные упражнения Хатха-йоги, прикоснемся к знанию об очистительных техниках (шаткармах), простых и уникальных по своей эффективности. Мы многое узнаем о корректной (здоровой и безопасной) практике йоги, о принципах построения и тонких отстройках асан, о правильном дыхании во время практики. Мы получим более глубокое понимание о йоге, как о целостной системе обретения гармонии с собой и миром, поймем, какое место в йоге занимают асаны и пранаямы, разберемся в многообразии направлений йоги и многое другое (привозите Ваши вопросы).

За время этого йога-тура наше тело окрепнет, осознанность станет более уверенной, а ум - более спокойным.

До  встречи на солнечном побережье :)».

В стоимость включено:

·        2 раза в день практика йоги на берегу моря, беседы, лекции, ответы на вопросы;

·        Трехразовое вегетарианское питание в кафе;

·        Фруктовый детокс;

·        Насыщенная экскурсионная программа;

·        Проживание при двухместном размещении.

 В стоимость тура не входит проезд к месту размещения в пос. Сукко

Размещение

Участники йога-тура размещаются в гостинице Guest house Izumrud, находящемся в 10 минутах ходьбы от моря в комфортных двухместных номерах со всеми удобствами (сан.узел, душ, кондиционер, телевизор).

- Доплата при одноместном размещении - 500 руб./сутки.

Досуг и экскурсии

В свободное время запланированы несколько экскурсий: конная прогулка по лесу, прогулка по морю на яхте, пешеходная экскурсия по достопримечательностям природного заповедника Большой Утриш. И, конечно же, в Вашем неограниченном распоряжении теплое, ласковое море.

 

Расписание дня

 

07:00-08:30 – Утренняя йога

09.00-09.30 - Завтрак
11.00-12.00 - Экскурсионная программа

14.00-14.30 - Обед

14.30-17.00 - Свободное время, купание в море

17.30-18.30 - Беседа, лекция по йоге, чай, фруктовый пикник

18.30-20.00- Вечерняя практика на берегу моря

20.30-21.00 - Ужин

Заезд в первый день тура в 12:00. Россия, пос. Сукко, ул. Кавказская 3

Встречаемся в гостевом дворе.

 

Выезд на 5-й день в 12:00.

 Взять с собой:

·        Коврик для занятий йогой

·        Удобную обувь и одежду.

Организатор

School of yoga YogaAsana Тел: +7(918) 4717607
Администратор: (организатор тура...

Место проведения:

Россия, Анапа
Guest house Izumrud
пос. Сукко, ул. Кавказская 3
Печать
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.