Вход

Анти-стресс йога-арт семинар в Чирали!

Расписание

16 августа, Воскресенье
с 07:00 до 18:00
17 августа, Понедельник
нет расписания
18 августа, Вторник
нет расписания
19 августа, Среда
нет расписания
20 августа, Четверг
нет расписания
21 августа, Пятница
нет расписания
22 августа, Суббота
нет расписания
23 августа, Воскресенье
нет расписания
24 августа, Понедельник
нет расписания
25 августа, Вторник
нет расписания
26 августа, Среда
нет расписания
27 августа, Четверг
нет расписания
28 августа, Пятница
нет расписания
29 августа, Суббота
нет расписания
как связаться?

 АНТИ-СТРЕСС 

йога-арт семинар в солнечной Турции

ИДЕАЛЬНЫЙ БАЛАНС

16-29 августа 2015

 

Друзья! Приглашаем вас на уникальный йога-арт семинар, который пройдет на солнечном берегу Средиземного моря в уютном селении Чирали среди апельсиновых и гранатовых садов, где гармоничную практику йоги мы будем сочетать с увлекательными занятиями арт-терапией.

Идеально сбалансированные занятия и программа семинара позволят вам восстановить силы, спокойствие ума и гармонию души, научат сохранять идеальный баланс в любых ситуациях жизни.

Эти две недели обеспечат вас витаминами радости и прочным иммунитетом от стресса!

 

Вас ждёт:

  • Каждое утро и каждый вечер – гармоничная практика ХАТХА-ЙОГИ;
  • А также ДЕТСКАЯ ЙОГА для маленьких участников семинара;
  • ЛЕКЦИИ по аюрведе и йогатерапии;
  • Каждый день – увлекательная практика АРТ-ТЕРАПИИ;
  • А также море, солнце и неповторимая атмосфера Чирали!

Еще осталось несколько мест!

http://loveandhappy.ru/seminar/

 

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

Наши занятия будут проходить на берегу моря и на крытой площадке в апельсиновом саду.

 

Каждое утро и каждый вечер – гармоничная практика ХАТХА-ЙОГИ: 

  • индивидуальная детальная отстройка асан,
  • работа в потоке,
  • практика базовых пранаям,
  • медитативные техники,
  • работа со звуком нада-йога.

А также ДЕТСКАЯ ЙОГА для маленьких участников семинара.

ЛЕКЦИИ по аюрведе и йогатерапии позволят углубить и расширить понимание йоги и действия ее техник на организм человека, учитывая свойства и изменчивую природу тела и ума. Вы получите бесценные знания о здоровом образе жизни в гармонии собственной уникальной природой.

Практику йоги и аюрведы ведёт Юлия Синявская  

 

Каждый день – увлекательная практика АРТ-ТЕРАПИИ:

Мы будем много творить, от души говорить, исследовать себя и делать сногсшибательные открытия, работать с рисунками, фотографией, ассоциативными картами, природными материалами, цветами, звуками и многими другими средствами.

Использование в программе практик телесной арт-терапии поможет в проработке телесных блоков и мышечных зажимов, что изменит не только ваш подход к выполнению асан, но и ваше ощущение собственного тела в целом.

Гармоничное сочетание теории и ежедневной практики поможет вам

  • Научиться творческому подходу к решению проблем и сложных вопросов жизни.
  • Освоить мягкие и эффективные методы работы с тревогой, стрессом, беспокоящими эмоциями, научиться понимать и принимать свои эмоции и чувства и гармонично взаимодействовать с ними.
  • Научиться наводить порядок в своей душе и мыслях в сложных ситуациях жизни.
  • Вернуть свою целостность, шаг за шагом познавая и принимая подлинного себя.
  • Найти и усилить свои внутренние ресурсы, укрепив связь с внутренней точкой опоры.
  • Получить подлинное удовольствие от творческой работы над собой и прочувствовать, что эта работа – лишь часть удивительного творческого процесса длиною в жизнь.

Арт-терапия – это способ внутренней работы, не похожий ни на что другое, это один из самых мягких и в то же время самых эффективных методов психологической работы. И, несомненно, самый творческий и по-настоящему увлекательный!

Для занятий не нужно особых умений, не надо уметь рисовать, быть музыкантом или скульптором. Всё, что нужно – это желание сделать свою жизнь гармоничной и радостной.

Подробнее об арт-терапии: Что такое арт-терапия? 

Занятия по арт-терапии ведёт Екатерина Новикова.

 

ВЕДУЩИЕ

Юлия Синявская

Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре.

Преподает хатха-йогу с 2006 года.

Преподаватель обучающих инструкторских курсов центра йоги “Прана”, Москва.

Сертифицированный специалист по терапии сколиоза по методу Шрот (Германия).

Сертифицированный специалист по ароматерапии.

Сайт ha-tha.ru

Контакты: +7 915 299 9457 (звоните по любым вопросам семинара!), julia.siniavskaya@ya.ru

 

Екатерина Новикова

 Практикующий психолог арт-терапевт, фотограф.

Сайты:

LoveAndHappy.ru

AmazingYOU.ru

Контакты: +7 915 391 1036, vserdcemir@gmail.com

 

 МЕСТО

Турция, Чирали (недалеко от Кемера), семейный отель Долунай – Dolunay Apart Hotel, в пяти минутах ходьбы от пляжа.

Это заповедная зона, где на чистейший берег выходят черепашки Карета-Карета, где нет ни одного большого отеля и зданий выше двух этажей, где по фруктовым садам разгуливают павлины. Это место наполнено целительной атмосферой покоя и умиротворения.

 

Контакты:

Пдоробности об условиях проживания: http://loveandhappy.ru/seminar

Юлия: +7 915 299 9457 (звоните по любым вопросам семинара), julia.siniavskaya@ya.ru

Екатерина: +7 915 391 1036, vserdcemir@gmail.com

Как добраться

Занятия будут проводиться на берегу моря и на крытой площадке в апельсиновом саду :) 

Селение Чирали на берегу Средиземного моря – то место, где вы можете почувствовать, что такое настоящий покой. 
Здесь нет пафосных отелей и городского шума. 
Чирали расположено в одной бухте с Национальным парком Олимпос и со всех сторон ограждено от суеты живописными горами. Поднявшись на них можно насладиться потрясающими по красоте панорамами!
Именно здесь находится самый протяженный пляж из всех ближайших бухт – это более трех километров песчано-галечной полосы цвета слоновой кости!

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.