Вход

Йога и тайский массаж в Карпатах

Расписание

30 апреля, Суббота
нет расписания
1 мая, Воскресенье
нет расписания
2 мая, Понедельник
нет расписания
3 мая, Вторник
нет расписания
4 мая, Среда
нет расписания
5 мая, Четверг
нет расписания
6 мая, Пятница
нет расписания
7 мая, Суббота
нет расписания
8 мая, Воскресенье
нет расписания
9 мая, Понедельник
нет расписания
как связаться?

Йога в Карпатах — это возможность в комфортных условиях, в дали от повседневных забот разобраться в ключевых моментах практики йоги. Кроме традиционных уроков йоги мы для Вас приготовили уроки йоги для беременных, тайского точечного массажа и йога-массажа!

Вам подойдет йога в Карпатах

Задача йога-тренинга — разобрать ключевые моменты практики асан и пранаям, понять зачем нужна медитация и основные ее принципы, изучить, чем отличается жизнь практикующего йогу от обычного человека.

В эти майские праздники мы разберем основные принципы построения тренировочной последовательности, принципы травмобезопасности и компенсации, изучим простые, но эффективные методы очищения, опробуем на практике различные дыхательные техники и на собственном опыте ощутим их эффект. Еще выполним основные техники работы с вниманием, осуществим вход в медитацию.

Задача тайского массажа – с помощью точечного массажа и йога-массажа расслабить напряженные участки тела, убрать мышечные блоки и триггерные точки, размять залипшие суставы и увеличить их подвижность, научиться помогать близким, выражать заботу о них и любовь.

Уверен, что этот тренинг будет полезен как начинающим практикующим, так и более продвинутым практикам и даже тренерам.

На тренинге Вы получите 70% практики, 30% теории.

Утром йога 2-2,5 часа. Асана, пранаяма, бандха, мудра, виньяса, вьяяма.

Днем лекция, объяснение практики.

Вечером тайский массаж и праняма с медитацией.

Всего 10 уроков йоги, 9 уроков пранаямы и медитации, 9 лекций о практике йоги, 8 уроков тайского массажа от сертифицированных массажистов и 1 урок плетения мандал. Около 60 часов практики за 10 дней!

В свободное время — прогулки в Карпатских лесах и дыхание свежим, горным карпатским воздухом, а также, плетение мандал, йога для беременных.

Возможны организации экскурсий, по желанию.

Ведущие тренинга: Поляков Владимир и Полякова Инна,Лана Колесова

Подробнее о тренинге и месте http://yoga24.su/obyavleniya/joga-i-tajskij-massazh-v-karpatah-1-10-maya-2016/

Скидки

Полная цена тренинга за все 10 дней – 5000 грн, питания – 1320 грн, проживание – 1530—1800 грн. Всего: 7850—8120 грн без дороги.

В гостевом доме есть просторный зал с диваном и игрушками, где могут играть дети.

Дети до 6 лет без предоставления дополнительного места проживаютбесплатно. До 12 лет – дополнительное место за пол цены. Питание для детей до 6 лет за пол цены. Участие в тренинге детей до 12 лет бесплатно, с условием, что родители смогут проконтролировать достойное поведение своего ребенка.

Участие в тренинге двух родственников, мужа и жены, родителя и ребенка старше 12 лет у которых общий бюджет – 9000 грн для двоих.

При регистрации до 1 апреля скидка на весь тренинг 600 грн и 60 грн на каждый день практики!

Как добраться

Место нашей практики -  это прекрасный сруб в с. Орявчик, Закарпатье, с собственным намедетированным залом! Глубоко в горах, тишина и чистая природа! Недалеко родник с целебной водой, способной заживлять раны и площадка с геопатогенной аномалией, медитация на которой способна расслабить и растворить до невесомости ощущение тела.

Готовить нам будет в основном из местных продуктов наш непревзойденный повар Лана Колесова!!! Вегетарианское питание, которым даже в трудных условиях Крымских штормов, насыщались самые заядлые любители мяса!

Добро пожаловать на базу отдыха Мальва!

Полное расписание занятий качайте здесь

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.