Вход

0

60

0

Йога-каникулы в Крыму. Отдых и йога у моря с клубом «Ом»

Принять участие
2300 руб.
Россия, Москва -
Россия, Судак
c 20 Июня 2017
по 27 Августа 2017

Что собой будут представлять йога-кникулы?
Это йога-практики, мантра-медитации, мастер-классы, походы, море, солнце, замечательная компания!

И, конечно же, пространство для единомышленников, практикующих йогу и осознанный подход к жизни. 
Здесь каждый сможет:
- выбрать из всего разноообразия практик те, к которым его интуитивно тянет;
- получить новый опыт, новые ощущения, инсайты и открытия;
- узнать себя с других, неизведанных ранее сторон;
- выбраться из суеты повседневности и погрузиться в мир йоги, моря и солнца :)

Организаторами и ведущими йога-каникул являются инструктора клуба "Ом", Андрей и Анна Дорогины

ЙОГА-КАНИКУЛЫ. 28.07-2.08. Крым, Морское. 

День первый. 28.07 Пятница
12:00-12:30 Заезд, размещение 
12:30-13:30 Купаемся в море, отдыхаем с дороги 
14:00-14:30 Обед 
15:00-17:30 Выезд на Чабан-Куле. Практика доверие. Медитативная практика, настройка на ретрит. 
17:30-18:00 Возвращаемся в эллинг. 
18:00-18:30 Ужин 
19:00-21:00 Море, пляж, мантра-медитация, чаепитие. 

День второй. 29.07 Суббота

6:00 Выезд на Чобан_куле
6:30-8:30 Хатха-йога в лесу (можно совместить с практикой "Доверие") 
8:30-9:30 Купаемся, загораем
9:30-10:00 Завтрак. 
10:30-11:30 Купание, прогулки, отдых в лесу
11:30-12:30 Практика на доске "Садху" (Стояние на доске с гвоздями)
12:30-13:00 Обсуждение практики
13:00-13:30 Возвращаемся в эллинг. 
13:30-14:00 Обед 
14:00-15:00 Свободное время
15:00-16:00 Занятие поингом. 
16:30-17:30 Купаемся, загораем
18:00-18:30 Ужин
19:00-21:00 Женский семинар/Мантра медитация

День третий. 30.07 Воскресенье
6:00 Выезд на Чобан-Куле
6:30-8:30 Йога в лесу (можно совместить с практикой "Доверие") 
8:30-9:30 Купаемся, загораем 
9:30-10:00 Завтрак
10:00-10:30 Выезд в Зеленогорье. 
11:00-12:00 Прогулка по каньену
12:00-13:00 Купание в горном озере. Фотосессии. Желающие смогут прокатиться над озером на подвесной тарзанке. 
13:30-14:00 Возвращаемся в эллинг. 
14:30-15:00 Обед 
15:00-16:00 Свободное время 
16:00-17:00 Занятие поингом на море. Купаемся и занимаемся ;) 
18:00-18:30 Ужин 
19:00-21:00 Женский семинар/Мантра медитация

День четвертый. 31.07 Понедельник

7:00-9:00 Практика Хатха-йоги в пансионате "Зенит". 
9:30-10:00 Завтрак. 
10:00-11:00 Купаемся, загораем 
11:30 Выезд
12:00-13:00 Медитация "Анапанасати" https://vk.com/topic-80097124_35557597
13:30 Возвращение в эллинг
14:00-14:30 Обед
15:00-17:00 Свободное время/ Отдых на море
18:00-18:30 Ужин 
19:00-21:00 Женский семинар. Завершающее занятие/Мантра медитация

День пятый.  1.08 Вторник

6:00 Выезд в Веселовскую бухту. 
7:30-9:30 Поход по урочищу Караул-Оба. Тропа в Новый Свет
9:30-10:00 Завтрак. 
9:30-12:00 Купание в уединенных, живописных местах. 
12:00-13:00 Возвращаемся в эллинг. 
13:30-14:00 Обед 
14:00-15:00 Свободное время 
16:00-17:30 Занятие в пансионате "Зенит". "Оздоравливаем пищеварительную систему". Упражнения и беседа о питании.
17:30-18:00 Возвращаемся в эллинг. 
18:00-18:30 Ужин
18:30-20:00 Вечернее купание
20:00-21:00 Мантра медитация
 

День шестой. 2.08 Среда

7:00-9:00 Практика Хатха-йоги. 
9:30-10:00 Завтрак. 
10:00-11:00 Купаемся, загораем 
11:00-11:30 Выезд на Чобан-Куле.
11:30-13:30 Изучение и совместная практика МАГИЧЕСКИХ ПАССОВ.
14:00-14:30 Обед
14:30-16:00 Свободное время
16:00 Выезд в Зеленогорье
16:30-18:00 Поход в горы. Общение на изотерические темы. (Место будет располагать к этому)
18:00-18:30 Возвращение в эллинг
18:30-19:00 Ужин
19:00-20:00 Свободно время/Вечернее купание
20:00-21:00 Мантра медитация

День седьмой. 3.08 Четверг

5:00 Выезд на раннюю прогулку по морю к живописному виду на гору-дракон. Для желающих возможна фотосессия.
7:00-8:00 Утренняя практика "Сурья Намаскар"
8:30 Возвращение в эллинг
9:00-9:30 Завтрак
9:30-11:00 Купаемся, загораем, записываем видео-отзывы о йога-каникулах
12:00 Разъезд 

Йога каникулы можно продлить как до основных дат так и после. Дополнительные дни будут оплачиваться иначе, так как программа будет упрощенной и включать 1 практику Хатха-йоги в день. Другие практики и питание по договоренности.

Организатор

Клуб йоги и духовного развития
Администратор: Андрей Дорогин

Место проведения:

Россия, Судак
Гостинный двор
пос. Морское
http://yogatour.om-club.ru
+7978 89 64841
Почта: om_club@mail.ru
Печать
Пояснение к месту проведения

Крым, Судакский район, поселок Морское

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.