Вход

йога-семинар "Пробуждение. Гуру-йога"

Расписание

11 марта, Пятница
нет расписания
12 марта, Суббота
нет расписания
13 марта, Воскресенье
нет расписания
как связаться?
  • написать письмо

В ритме огромной планеты у каждого  постоянно возникает желание поставить бесконечный калейдоскоп событий в жизни на паузу. Отдышаться, посидеть в тишине, помолчать и прочувствовать внутреннюю тишину, осознанно откушать разных сатвичных (полезных:) блюд, потянуть тетиву лука внутри вашего тела и увидеть бесконечный сон о том как спишь...

Мы приглашаем вас посетить практический семинар, который посвящен таким темам как: 
-статико-динамическая медитация в потоковой практике асан в системе YogaFlow System
- тратака на свечу после глубокой практики йога-нидры (длительном нахождении в одном положении и ротация внимания по телу)
- дыхательные упражнения, увеличивавшие возможность практикующего свободно использовать техники пранаям, которые будут важным составляющим семинара
- работа со вниманием: техники Со Хам ( я есть то, то есть я) и пропевание мантр, таких гаятри мантра и Ом

Как добраться

Семинар будет проходить в замечательном и очень тихом, а главное спокойном и светлом месте. Ритритный дом Отрадное, который находится недалеко от Ладожского озера.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.