Вход

0

139

0

Йога смеха | Смехотерапия | по выходным в СПб

Принять участие
Начало в 17:00
450 руб.
Россия, Санкт-Петербург
Маяковская
c 1 Января 2017
по 31 Декабря 2017

На событии вы узнаете:

  • Смехотерапия

  • Йога смеха

Йога Смеха — это комплекс упражнений для стимулирования смеха, дыхательные техники и лёгкие физические упражнения, которые помогают раскрыться естественному смеху, усиливая эффект при групповом процессе.

Основателем йоги смеха является индийский врач Мадан Катариа, который долго изучал целительные свойства смеха, а в 1995 году начал практические занятия в Мумбае. 

Система Доктора Катариа основана на научно доказанном факте о том, что физическое тело не распознает разницы между настоящим смехом и его имитацией— организм получает одинаковый положительный эффект.

На занятиях йоги смеха мы учимся смеяться без причины, смотреть на вещи с юмором и находить много забавного вокруг себя. Отпустив все страхи и обусловленности, мы можем стать увереннее в себе, можем идти вперёд по жизни с улыбкой и внутреннем спокойствием. Во время практики смеха конфликтный внутренний диалог останавливается, и нам легко находиться в настоящем моменте здесь-и-сейчас. Проблемы перестают казаться столь волнующими, а жизнь становится светлее и ярче.

Программа:

  • Воскресенье,
    • 17:00 - 18:30
См. всю программу ↕

Организатор

Клуб смеха | Йога смеха | Питер
Администратор: Василиса Василькова

Место проведения:

Россия, Санкт-Петербург
Клуб смеха | Йога смеха...
Маяковская
ул.Пушкинская, 17
http://joyclub.simplesite.com
Печать
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.