Вход

Йога-соматика для мам и малышей

Расписание

Смотрите в описании.
как связаться?

Детский Развивающий Клуб "Мозаика" совместно с ПКИО "Фили" ведёт набор мам и малышей для регулярных занятий по йоге. Мы ведём три направления:

  • Йога-соматика. Женский класс (Вечерняя практика включает упражнения, медитации и двигательные сессии, направленные на расслабление тела, освобождение накопившихся напряжений, успокоение ума. В процессе занятия мы будем искать глубокую соединенность с собой, своим женским состоянием, состоянием покоя и отдыха. Практика включает телесные практики, даосские техники медитации и дыхания, йога-асаны.)
  • Йога-соматика. Класс мама и малыш (Йога и Развивающее движение для малышей 1,5–3 года, вместе с мамой. Занятия включают следующие элементы, которые чередуются в структуре: — йога-практику для мам — гимнастику и развивающие упражнения — совместную практику йога-асан и двигательную активность для мам и малышей)
  • Женский класс + игровая комната для детей (под присмотром няни) Уникальная возможность для мам посвятить время себе, красоте и здоровью, пока малыши играют под присмотром няни. Утренний класс направлен на пробуждение и укрепление тела, настройку сознания и получение заряда энергии на предстоящий день. Класс разработан с учётом особенностей женского организма, включает гармонизацию работы эндокринной системы, активацию энергетических центров и балансирование физиологических ритмов.

Расписание : 

Йога-соматика. Женский класс — Среда — 19.00–20.30
Йога-соматика. Класс мама и малыш — Воскресенье— 18.00–19.00
Женский класс + игровая комната для детей (под присмотром няни) — Пятница — 11.00–12.30.

 

 

Скидки

Пробное занятие всего 490 рублей

Абонемент от 2900 рублей

Как добраться

Место проведения всех занятий: Детский клуб «Филиняня» ПКИО "ФИЛИ"

Адрес : м. Багратионовская , ул Большая Филевская , д. 22, стр 13, на территории «Городка аттракционов»

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.