Вход

Йога Треккинг в Гималаях

Расписание

6 сентября, Воскресенье
нет расписания
7 сентября, Понедельник
нет расписания
8 сентября, Вторник
нет расписания
9 сентября, Среда
нет расписания
10 сентября, Четверг
нет расписания
11 сентября, Пятница
нет расписания
12 сентября, Суббота
нет расписания
13 сентября, Воскресенье
нет расписания
14 сентября, Понедельник
нет расписания
15 сентября, Вторник
нет расписания
16 сентября, Среда
нет расписания
17 сентября, Четверг
нет расписания
18 сентября, Пятница
нет расписания
19 сентября, Суббота
нет расписания
как связаться?

Лишь тот, кто рискнет зайти слишком далеко, узнает, как далеко он сможет зайти (c)


Йога - треккинг в Гималаях
6 – 19 сентября 2015
Преподаватель: Маша Гамалеева


Аштанга Виньяса йога/ практика и теория/
Вводный курс по техникам пранаям и медитаций
Горный поход (максимальная высота 4624 м)
Параглайдинг

Уровень: продолжающие; желателен опыт горных походов

Место дислокации: штат Himachal Pradesh, деревне Bir (Billing Valley). В октябре 2015 Индия принимает здесь чемпионат мира по параглайдингу. Полет на параплане с  лучшими индийсикими инструкторами - членами национальной сборной – уже включен в стоимость.

Проживание:

Тибетский  ритритный центр «Намланг».  http://www.namlanghimaltourism.org/

Просторные коттеджи. Размещение по 2-3 человека.

Питание: 2-х разовое, вегетарианское по системе шведский стол. завтрак и ланч. Можно самостоятельно заказывать ужины

На базе ритритного центра функционирует аюрведический кабинет. Массажи, широдхара, консультации врачей – по запросу. По желанию группы проводят лекции по буддизму и cooking-classы.

Треккинг:  Продолжительность 6 дней/5 ночей. Максимальная высота 4624 м (перевал Thamsar). https://www.facebook.com/media/set/?set=a.340944959360542.1073741826.310387889082916&type=1

Очень красивый маршрут вдоль горной реки, через рисовые поля, леса, снега и ледниковое озеро. Ночевки в палатках и у местных жителей в деревнях....По завершению похода группа передислоцируется в МкЛеод Ганж.
Йога-программа:
2 занятия в день. Продолжительность занятия полтора часа. Утренние классы  более динамические и направлены на работу с асанами, в то время как вечерние практики более медитативные, а также затрагивают теоретические аспекты йоги.

Во время похода - основной фокус на практику пранаям и медитаций
Стоимость: от 700 $

В стоимость включено:
1. Курс йога-практик
2. Горный поход (включая экипировку и 3-х разовое питание)
3. Проживание в гест-хаусах 
4. Двухразовое питание (во время проживания в ритритном центре Бира и гест-хаусе МкЛеода)
5. Полет на параплане с инструктором

Дополнительно оплачивается:
авиабилеты до Дели трансфер до места проведения семинара (внутренний перелет, автобус или такси), виза в Индию

Обязательно: посещение  занятий Маши Гамалеевой и личное собеседование на предмет участия

По всем вопросам и регистрации:  admin@yogaspace.ru

Узнать больше: https://www.facebook.com/events/1422648534701990/

 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.