Вход

Йога-тур в Крым с Центром Йоги «Мандала»

Расписание

2 августа, Воскресенье
нет расписания
3 августа, Понедельник
нет расписания
4 августа, Вторник
нет расписания
5 августа, Среда
нет расписания
6 августа, Четверг
нет расписания
7 августа, Пятница
нет расписания
8 августа, Суббота
нет расписания
9 августа, Воскресенье
нет расписания
10 августа, Понедельник
нет расписания
11 августа, Вторник
нет расписания
12 августа, Среда
нет расписания
13 августа, Четверг
нет расписания
14 августа, Пятница
нет расписания
как связаться?

Дорогие друзья!

Приглашаем вас в увлекательное путешествие по миру йоги в Крыму с ведущими преподавателями йоги нашего центра.

Вас ждут практики йоги и медитации, пранаямы, теория йоги, пение мантры ОМ, а также путешествие в места силы Крыма, интересное общение, море, солнце и масса позитива.

Программа йога-тура:

2 августа – заселение, вечером знакомство, совместная медитация.

3 августа

7.00 – 8.30  практика асан «Ха-Тха подстиль»;

8.30 - 9.30 Завтрак;

9.30 – 12.00 Свободное время для индивидуальной практики и отдыха;

12.00 – 14.00 Медитация на раскрытие сердечного центра;

14.00 – 15.00 Обед;

16.00 – 19.00 теория йоги «Определение йоги, первоисточники»

19.00 – 20.00 Ужин 

4 августа

7.00 – 8.30 практика асан «Тха подстиль»

8.30 – 9.30 Завтрак

10.00 Поездка на водопад «Джур-Джур» с купанием и практикой медитации в месте силы;

19.00 – 20.00 Ужин

5 августа

7.00 – 8.30  практика асан «Ха-Тха подстиль»;

8.30-9.30 Завтрак;

9.30 – 12.00 Свободное время для индивидуальной практики и отдыха;

12.00 – 14.00 Медитация Випассана;

14.00 – 15.00 Обед;

16.00 – 19.00 теория йоги «Йогическое питание»

19.00 – 20.00 Ужин

6 августа

7.00 – 8.30 Практика асан «Тха подстиль»;

8.30 – 9.30 Завтрак;

10.00 Однодневный поход на Северную и Южную Демерджи, посещение Долины привидений, практика в месте силы;

19.00 – 20.00 Ужин

7 августа

7.00 – 8.30  практика асан «Мандала-йога»;

8.30-9.30 Завтрак;

9.30 – 12.00 Свободное время для индивидуальной практики и отдыха;

12.00 – 14.00 Медитация на раскрытие сердечного центра;

14.00 – 15.00 Обед;

16.00 – 19.00 теория йоги «Строение тонких тел человека»

19.00 – 20.00 Ужин 

8 августа

7.00 – 8.30 Практика асан «Импульсная звезда»;

8.30 – 9.30 Завтрак;

10.00 Однодневный поход на Чатыр-Даг с посещением Мраморной пещеры, практикой медитации в месте силы;

19.00 – 20.00 Ужин

9 августа

7.00 – 8.30  практика асан «Нисходящий поток»;

8.30 - 9.30 Завтрак;

9.30 – 12.00 Свободное время для индивидуальной практики и отдыха;

12.00 – 14.00 Медитация Випассана;

14.00 – 15.00 Обед;

16.00 – 19.00 теория йоги «Анатомия йоги»

19.00 – 20.00 Ужин 

  10 августа

7.00 – 8.30 Практика йоги «Тха подстиль»

8.30 – 9.30 Завтрак

10.00 Однодневный поход в Красную пещеру, практика медитации в месте силы

19.00 – 20.00 Ужин

11 августа

7.00 – 8.30  практика асан «Энергетическая практика»;

8.30 - 9.30 Завтрак;

9.30 – 12.00 Свободное время для индивидуальной практики и отдыха;

12.00 – 14.00 Медитация на раскрытие сердечного центра;

14.00 – 15.00 Обед;

16.00 – 19.00 теория йоги «Закон кармы»

19.00 – 20.00 Ужин 

12 августа

7.00 – 8.30 Практика асан «Раскрытие чакр»

8.30 – 9.30 Завтрак

10.00 Поездка в Бахчисарай, поход на Чуфут-Кале, посещение «Свято-Успенского» горного монастыря;

19.00 – 20.00 Ужин.

13 августа

7.00 – 8.30  практика асан «Мандала-йога»;

8.30 - 9.30 Завтрак;

9.30 – 12.00 Свободное время для индивидуальной практики и отдыха;

12.00 – 14.00 Медитация Випассана;

14.00 – 15.00 Обед;

16.00 – 19.00 теория йоги «Для чего нужна практика современному человеку. Как практиковать в своей обычной жизни?»

19.00 – 20.00 Ужин 

14 августа

7.00 - 8.30 Практика асан «Парная йога»

8.30 – 9.30 Завтрак

10.00 Сборы домой. Ответы на вопросы. Медитация. Прощание.

 

Ведущие тура Панова Татьяна и Расторгуева Юлия.

Проживание в пансионате «Дубна» (г. Алушта)

 

Стоимость проживания:

Эконом только завтраки 13000 рублей со 2 по 14 августа;

Эконом с питанием 18200 рублей со 2 по 14 августа;

Стандарт только завтраки 19500 со 2 по 14 августа;

Стандарт с питанием 24000 рублей со 2 по 14 августа.

Проезд: самолет туда-обратно на человека около 14000 рублей;

Поездом до Анапы или Новороссийска от 6000 туда-обратно на человека,

Далее автобусом до Алушты.

Автобус Москва-Алушта от м. Красногвардейская от 2800 рублей.

 

Следите за информацией на сайте www.yogamandala.ru

Тел.: +7(499)714-00-21, +7(926)916-42-30

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.