Вход

Йога в городе: тур в Волгоград на майские праздники!

Расписание

1 мая, Воскресенье
с 12:00 до 21:00
2 мая, Понедельник
с 08:00 до 21:00
3 мая, Вторник
с 08:00 до 21:00
4 мая, Среда
с 08:00 до 21:00
5 мая, Четверг
с 08:00 до 21:00
6 мая, Пятница
с 08:00 до 21:00
7 мая, Суббота
с 08:00 до 15:00
как связаться?

Дорогие друзья!

Приглашаем вас провести майские праздники в городе-герое Волгограде, сочетая интенсивную практику йоги (асаны, пранаяма, концентрация, йога нидра, лекции о йоге) с посещением достопримечательностей нашего города, а также с выездами на природу и прогулками по великой реке Волге!

Май — самое благоприятное время для посещения Волгограда — это время весны, тепла, свежести и возвышенного праздничного настроения у всего города!

Мы продумали этот тур таким образом, чтобы практике йоги было уделено основное утреннее и вечернее время, а день вы проводили, узнавая историю нашего города и посещая главные его достопримечательности!

Этот тур будет интересен как новичкам в йоге, так и уже практикующим — во время практик по хатха йоге и пранаяме будут даваться упрощения и усложнения, чтобы каждый мог подобрать для себя оптимальную нагрузку. Лекции по философии йоги и саморазвитию будут интересны всем практикующим для повышения уровня и глубины знаний.

В условиях сложной экономической ситуации мы постарались сделать этот йога-тур максимально бюджетным, но не в ущерб насыщенности программы и комфортному размещению.

Количество участников тура ограничено.

Расписание дня:

  • 08:00 - 08:30 - практика концентрации
  • 08:30 - 10:30 - практика асан
  • 11:00 - 12:00 - обед
  • 12:00 - 13:00 - свободное время
  • 13:00 - 16:00 - одна из экскурсий
  • 16:00 - 17:00 - свободное время
  • 17:00 - 18:00 - ужин
  • 18:30 - 20:30 - лекция / беседа / йога-нидра
  • 20:30 - 21:00 - мантра Ом   

Подробное расписание по дням читайте на сайте: http://www.volgaom.com

Практики по йоге будут проходить в светлом и уютном пространстве студии йоги "Ом", которая находится в центре г. Волгограда по адресу: ул. Землянского, д. 7. Вы можете выбрать место проживания самостоятельно, но мы рекомендуем остановиться в хостелах "Гудзон" или "Достоевский", так как они находится в максимальной близости от нашей студии йоги и от кафе, где мы будем питаться. Кушать мы будем в кафе "Вега" - самом этичном кафе нашего города. Питание 2-х разовое, вегетарианское или сыроедческое. 

Стоимость Йога-тура в Волгоград при раннем бронировании (до 10 апреля) — 10 500 р., при позднем бронировании (после 10 апреля) — 12 000 руб.

В стоимость входит:

  • 2-х разовое веганское/сыроедное питание
  • Все практки и лекции по йоге
  • Все экскурсии по программе с сопровождением гида

Проживание оплачивается отдельно. Стоимость проживания зависит от размещения, при проживании в хостелах цена варьируется от 450 до 650 р. в сутки. Мы рекомендуем 2 замечательных хостела, которые находятся максимально близко к нашей студии, где мы будем заниматься, и к кафе, где мы будем питаться:

Если вам неудобно проживание в хостеле или есть, у кого остановиться в нашем городе, — вы можете выбрать место проживания самостоятельно. При этом рассчитывайте, что утренние практики начинаются в 08:00 по адресу Центральный р-н, ул. Землянского д. 7 — закладывайте достаточно времени для проезда по городу.

В стоимость тура не входит:

  • Проезд до г. Волгограда
  • Проезд по городу

Добраться до Волгограда очень просто: можно приехать на поезде, а можно прилететь на самолете. Билеты на поезд смотрите на сайте rzd.ru за 45 суток до отправления, а на самолет билеты можно купить уже сейчас (рекомендуем посмотреть билеты лоукостера «Победа» или на сайтах поиска дешевых авиабилетов).

Для раннего бронирования после регистрации необходимо произвести предоплату в размере 2000 руб. до 10 апреля 2016 г. Оставшуюся сумму необходимо перечислить до 25 апреля или оплатить в йога студии в первый день по приезду.

При позднем бронировании (после 10 апреля) стоимость тура — 12 000 руб. Предоплата до 25 апреля — 2000 руб., оплата полной стоимости на месте в первый день по приезду.

Для регистрации необходимо заполнить и отправить заявку на volgaom@gmail.com:

  • ФИО
  • Телефон
  • Откуда узнали о туре?

Мы зарегистрируем вас и вышлем реквизиты для предоплаты. Количество участников тура ограничено.

Что взять с собой:

  • паспорт РФ
  • коврики для йоги и пледы есть в студии, но если вам приятнее заниматься на своем коврике — возьмите его.
  • форму для занятий (2-3 комплекта).
  • удобную одежду по сезону: в мае у нас уже тепло от +15 до +25, но легкая курточка с капюшоном на случай непогоды не помешает.
  • тетрадь и ручку для конспектирования.
  • флешку для сохранения полезной информации.
  • хороший настрой на практику!
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.