Вход

Йога в парке

Расписание

4 июля, Понедельник
19:30 — 21:30
6 июля, Среда
11:00 — 13:00
8 июля, Пятница
15:00 — 17:00
11 июля, Понедельник
19:30 — 21:30
13 июля, Среда
11:00 — 13:00
15 июля, Пятница
15:00 — 17:00
18 июля, Понедельник
19:30 — 21:30
20 июля, Среда
11:00 — 13:00
22 июля, Пятница
15:00 — 17:00
25 июля, Понедельник
19:30 — 21:30
27 июля, Среда
11:00 — 13:00
29 июля, Пятница
15:00 — 17:00
1 августа, Понедельник
19:30 — 21:30
3 августа, Среда
11:00 — 13:00
5 августа, Пятница
15:00 — 17:00
8 августа, Понедельник
19:30 — 21:30
10 августа, Среда
11:00 — 13:00
12 августа, Пятница
15:00 — 17:00
15 августа, Понедельник
19:30 — 21:30
17 августа, Среда
11:00 — 13:00
19 августа, Пятница
15:00 — 17:00
22 августа, Понедельник
19:30 — 21:30
24 августа, Среда
11:00 — 13:00
26 августа, Пятница
15:00 — 17:00
29 августа, Понедельник
19:30 — 21:30
31 августа, Среда
11:00 — 13:00
2 сентября, Пятница
15:00 — 17:00
5 сентября, Понедельник
19:30 — 21:30
7 сентября, Среда
11:00 — 13:00
9 сентября, Пятница
15:00 — 17:00
12 сентября, Понедельник
19:30 — 21:30
14 сентября, Среда
11:00 — 13:00
как связаться?

Дорогие друзья!

Приглашаем вас присоединиться к нашим занятиям йогой на открытом воздухе! 
Мы набираем новую группу и ждём наших постоянных практикующих, запуская программу "Йога в парке", при поддержке Фитнес-центра "Спорт Нация"! Вас ждет специальная программа "Йога и 
Детокс", в которую войдут такие комплексы как:
 

  • Очищающий комплекс для начинающих
  • Здоровый кишечник
  • Очищение лимфатической системы
  • Крийя для укрепления низа живота и пупочного центра
  • Апана крийя (очищающие упражнения)
  • Крийя для разжигания метаболизма (обмена веществ в организме)
  • Крийя благотворная для внешней красоты
  • Крийя для укрепления нервов, пупочного центра и поясницы
  • Крийя для того, чтобы проснуться
  • Трансформация сексуальной энергии
  • Утренний 15-минутный комплекс
  • Комплекс для усиления ауры
  • Перезаряди себя
  • Сердечный центр
  • Избавление от гнева

На наших занятиях в парке мы уделим особенное внимание очищению нашего организма, подготавливая его к встрече с настоящим летом и укрепляя наш иммунитет для межсезонья и холодной зимы! Мы будем работать с нашим телом, очищая, укреплять его, как внутри, так и снаружи, с помощью специальных комплексов упражнений и пранаям (дыхательных практик). Мы познакомимся со множеством рецептов, которые помогут очистить ваш организм и при этом насладиться здоровым и вкусным питанием.

Если проводить регулярную детоксикацию (очищение организма) и соблюдать режим сна и практики йоги, здорового питания и отдыха, можно предотвратить многие болезни и улучшить общее состояние организма.

До встречи на ковриках, под открытым небом!
Инструктор: Дина Хамзина, моб. тел. 8 906 716 5422, e-mail: dina-hamzina@yandex.ru

Скидки

Все занятия по Кундалини йоге проводятся за дополнительную плату к абонементу (+100 руб. за каждое занятие, оплата администратору перед началом занятия или преподавателю на поляне). Сбор на ресепшн за 15 минут до начала занятий или встреча уже на местах проведения занятий. С собой захватите бутылочку воды, плед, носочки.

Стоимость разового занятия (не членам клуба) - 700 руб. Продолжительность каждого занятия - 2 часа.

Автор фото: ФК "Спорт Нация".

Как добраться

Расписание:

  • Понедельник 19.30-21.30 - занятие проводится на футбольном поле на ул. Поляны, напротив ул. Грина.
  • Среда 11.00-13.00 - занятие проводится на поляне в парке рядом с Синей Птицей.
  • Пятница 15.00-17.00 - занятие проводится на поляне недалеко от Храма Дмитрия Донского.
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.