Вход

Йогатерапия

Расписание

27 ноября, Пятница
19:30 — 21:00
30 ноября, Понедельник
20:00 — 21:30
4 декабря, Пятница
19:30 — 21:00
7 декабря, Понедельник
20:00 — 21:30
11 декабря, Пятница
19:30 — 21:00
14 декабря, Понедельник
20:00 — 21:30
18 декабря, Пятница
19:30 — 21:00
21 декабря, Понедельник
20:00 — 21:30
25 декабря, Пятница
19:30 — 21:00
28 декабря, Понедельник
20:00 — 21:30
1 января, Пятница
19:30 — 21:00
4 января, Понедельник
20:00 — 21:30
8 января, Пятница
19:30 — 21:00
11 января, Понедельник
20:00 — 21:30
15 января, Пятница
19:30 — 21:00
18 января, Понедельник
20:00 — 21:30
22 января, Пятница
19:30 — 21:00
25 января, Понедельник
20:00 — 21:30
29 января, Пятница
19:30 — 21:00
1 февраля, Понедельник
20:00 — 21:30
5 февраля, Пятница
19:30 — 21:00
8 февраля, Понедельник
20:00 — 21:30
12 февраля, Пятница
19:30 — 21:00
15 февраля, Понедельник
20:00 — 21:30
19 февраля, Пятница
19:30 — 21:00
22 февраля, Понедельник
20:00 — 21:30
26 февраля, Пятница
19:30 — 21:00
29 февраля, Понедельник
20:00 — 21:30
4 марта, Пятница
19:30 — 21:00
7 марта, Понедельник
20:00 — 21:30
11 марта, Пятница
19:30 — 21:00
14 марта, Понедельник
20:00 — 21:30
18 марта, Пятница
19:30 — 21:00
21 марта, Понедельник
20:00 — 21:30
25 марта, Пятница
19:30 — 21:00
28 марта, Понедельник
20:00 — 21:30
1 апреля, Пятница
19:30 — 21:00
4 апреля, Понедельник
20:00 — 21:30
8 апреля, Пятница
19:30 — 21:00
11 апреля, Понедельник
20:00 — 21:30
15 апреля, Пятница
19:30 — 21:00
18 апреля, Понедельник
20:00 — 21:30
22 апреля, Пятница
19:30 — 21:00
25 апреля, Понедельник
20:00 — 21:30
29 апреля, Пятница
19:30 — 21:00
2 мая, Понедельник
20:00 — 21:30
6 мая, Пятница
19:30 — 21:00
9 мая, Понедельник
20:00 — 21:30
13 мая, Пятница
19:30 — 21:00
16 мая, Понедельник
20:00 — 21:30
20 мая, Пятница
19:30 — 21:00
23 мая, Понедельник
20:00 — 21:30
27 мая, Пятница
19:30 — 21:00
как связаться?

Йога для лечения позвоночника составлена таким образом, что позволяет заниматься даже с патологиями, позволяя улучшить общее состояние.

Для формирования правильной осанки необходимо, чтобы мышцы спины, плеч, грудной клетки, шеи и конечностей гармонично взаимодействовали между собой и обладали достаточной силой. С этой целью данное направление использует три «инструмента»:

1.Вытяжение позвоночника - осуществляется при помощи мышц, которые расположены вокруг позвоночника.
2.Укрепление - увеличение эластичности и гибкости в правильном направлении позвоночных суставов, развитие околопозвоночных мышц, благотворное влияние на сегменты позвоночника под действием асан.
3.Расслабление представляет собой созерцание состояния позвоночника в течение практики. При этом осознанность и точечная направленность внимания являются главным условием эффективных занятий. Кроме того, во время практики достигается релаксация нервной системы, что способствует снижению интенсивности болевого синдрома.

Запись по телефону 8(906)077-44-22
www.yogalatesclub.ru

Скидки

15% на абонемент для студентов

Скидки пенсионерам

Как добраться

Наш клуб находится на территории сада им.Баумана, 10 минут ходьбы от м.Курская или м.Красные ворота

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.