Вход

Йогатерапия с Сергеем Сергиевским на Юго-Западной

Расписание

19 сентября, Понедельник
16:30 — 18:15
21 сентября, Среда
14:00 — 15:45
26 сентября, Понедельник
16:30 — 18:15
28 сентября, Среда
14:00 — 15:45
3 октября, Понедельник
16:30 — 18:15
5 октября, Среда
14:00 — 15:45
10 октября, Понедельник
16:30 — 18:15
12 октября, Среда
14:00 — 15:45
17 октября, Понедельник
16:30 — 18:15
19 октября, Среда
14:00 — 15:45
24 октября, Понедельник
16:30 — 18:15
26 октября, Среда
14:00 — 15:45
31 октября, Понедельник
16:30 — 18:15
2 ноября, Среда
14:00 — 15:45
7 ноября, Понедельник
16:30 — 18:15
9 ноября, Среда
14:00 — 15:45
14 ноября, Понедельник
16:30 — 18:15
16 ноября, Среда
14:00 — 15:45
21 ноября, Понедельник
16:30 — 18:15
23 ноября, Среда
14:00 — 15:45
28 ноября, Понедельник
16:30 — 18:15
30 ноября, Среда
14:00 — 15:45
5 декабря, Понедельник
16:30 — 18:15
7 декабря, Среда
14:00 — 15:45
12 декабря, Понедельник
16:30 — 18:15
14 декабря, Среда
14:00 — 15:45
19 декабря, Понедельник
16:30 — 18:15
21 декабря, Среда
14:00 — 15:45
26 декабря, Понедельник
16:30 — 18:15
28 декабря, Среда
14:00 — 15:45
2 января, Понедельник
16:30 — 18:15
4 января, Среда
14:00 — 15:45
9 января, Понедельник
16:30 — 18:15
11 января, Среда
14:00 — 15:45
16 января, Понедельник
16:30 — 18:15
18 января, Среда
14:00 — 15:45
23 января, Понедельник
16:30 — 18:15
25 января, Среда
14:00 — 15:45
30 января, Понедельник
16:30 — 18:15
1 февраля, Среда
14:00 — 15:45
6 февраля, Понедельник
16:30 — 18:15
8 февраля, Среда
14:00 — 15:45
13 февраля, Понедельник
16:30 — 18:15
15 февраля, Среда
14:00 — 15:45
20 февраля, Понедельник
16:30 — 18:15
22 февраля, Среда
14:00 — 15:45
27 февраля, Понедельник
16:30 — 18:15
1 марта, Среда
14:00 — 15:45
6 марта, Понедельник
16:30 — 18:15
8 марта, Среда
14:00 — 15:45
13 марта, Понедельник
16:30 — 18:15
15 марта, Среда
14:00 — 15:45
20 марта, Понедельник
16:30 — 18:15
22 марта, Среда
14:00 — 15:45
27 марта, Понедельник
16:30 — 18:15
29 марта, Среда
14:00 — 15:45
3 апреля, Понедельник
16:30 — 18:15
5 апреля, Среда
14:00 — 15:45
10 апреля, Понедельник
16:30 — 18:15
12 апреля, Среда
14:00 — 15:45
17 апреля, Понедельник
16:30 — 18:15
19 апреля, Среда
14:00 — 15:45
24 апреля, Понедельник
16:30 — 18:15
26 апреля, Среда
14:00 — 15:45
1 мая, Понедельник
16:30 — 18:15
3 мая, Среда
14:00 — 15:45
8 мая, Понедельник
16:30 — 18:15
10 мая, Среда
14:00 — 15:45
15 мая, Понедельник
16:30 — 18:15
17 мая, Среда
14:00 — 15:45
22 мая, Понедельник
16:30 — 18:15
24 мая, Среда
14:00 — 15:45
29 мая, Понедельник
16:30 — 18:15
31 мая, Среда
14:00 — 15:45
5 июня, Понедельник
16:30 — 18:15
7 июня, Среда
14:00 — 15:45
12 июня, Понедельник
16:30 — 18:15
14 июня, Среда
14:00 — 15:45
19 июня, Понедельник
16:30 — 18:15
21 июня, Среда
14:00 — 15:45
26 июня, Понедельник
16:30 — 18:15
28 июня, Среда
14:00 — 15:45
3 июля, Понедельник
16:30 — 18:15
5 июля, Среда
14:00 — 15:45
10 июля, Понедельник
16:30 — 18:15
12 июля, Среда
14:00 — 15:45
17 июля, Понедельник
16:30 — 18:15
19 июля, Среда
14:00 — 15:45
24 июля, Понедельник
16:30 — 18:15
26 июля, Среда
14:00 — 15:45
31 июля, Понедельник
16:30 — 18:15
2 августа, Среда
14:00 — 15:45
7 августа, Понедельник
16:30 — 18:15
9 августа, Среда
14:00 — 15:45
14 августа, Понедельник
16:30 — 18:15
16 августа, Среда
14:00 — 15:45
21 августа, Понедельник
16:30 — 18:15
23 августа, Среда
14:00 — 15:45
28 августа, Понедельник
16:30 — 18:15
30 августа, Среда
14:00 — 15:45
4 сентября, Понедельник
16:30 — 18:15
6 сентября, Среда
14:00 — 15:45
11 сентября, Понедельник
16:30 — 18:15
13 сентября, Среда
14:00 — 15:45
18 сентября, Понедельник
16:30 — 18:15
20 сентября, Среда
14:00 — 15:45
25 сентября, Понедельник
16:30 — 18:15
27 сентября, Среда
14:00 — 15:45
2 октября, Понедельник
16:30 — 18:15
4 октября, Среда
14:00 — 15:45
9 октября, Понедельник
16:30 — 18:15
11 октября, Среда
14:00 — 15:45
16 октября, Понедельник
16:30 — 18:15
18 октября, Среда
14:00 — 15:45
23 октября, Понедельник
16:30 — 18:15
25 октября, Среда
14:00 — 15:45
30 октября, Понедельник
16:30 — 18:15
1 ноября, Среда
14:00 — 15:45
6 ноября, Понедельник
16:30 — 18:15
8 ноября, Среда
14:00 — 15:45
13 ноября, Понедельник
16:30 — 18:15
15 ноября, Среда
14:00 — 15:45
20 ноября, Понедельник
16:30 — 18:15
22 ноября, Среда
14:00 — 15:45
27 ноября, Понедельник
16:30 — 18:15
29 ноября, Среда
14:00 — 15:45
4 декабря, Понедельник
16:30 — 18:15
6 декабря, Среда
14:00 — 15:45
11 декабря, Понедельник
16:30 — 18:15
13 декабря, Среда
14:00 — 15:45
18 декабря, Понедельник
16:30 — 18:15
20 декабря, Среда
14:00 — 15:45
25 декабря, Понедельник
16:30 — 18:15
27 декабря, Среда
14:00 — 15:45
как связаться?

Дорогие друзья! Приглашаем Вас на новые занятия «ЙОГАТЕРАПИЯ ДЛЯ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА».

Мягкие оздоровительные упражнения лечебной физкультуры, йоги и цигун обеспечивают глубокую проработку каждого сустава и обильное выделение суставной жидкости, улучшая доставку необходимых для суставных тканей питательных веществ, предотвращая их дегенерацию, развитие имеющихся заболеваний, а также способствуя их самовосстановлению. За счет устранения мышечного напряжения, препятствующего выполнению нормальных физиологических движений, улучшается подвижность суставов.

Регулярные занятия лечебной гимнастикой, йогой и цигун также эффективны при болях в спине, остеохондрозе, протрузиях и грыжах межпозвонковых дисков, улучшают осанку, предотвращают развитие сутулости и сколиоза, формируют прочный мышечный корсет, являющийся надёжным фундаментом для Вашего здоровья. Предлагаемые на занятиях упражнения просты, доступны для самостоятельного выполнения дома и практически не имеют противопоказаний.

На занятиях Вы также научитесь пользоваться дополнительными приспособлениями – мячами, ремнями, пледами и йога-блоками для повышения удобства, безопасности и эффективности выполняемых упражнений, освоите элементы тайского массажа для устранения имеющегося напряжения в теле, а также оздоровительного массажа внутренних органов.

В конце занятия Вас ждет традиционное расслабление в шавасане под живое звучание колокольчиков и дождя. Вы почувствуете прилив сил, свежесть во всем теле и наполнение благостной энергией оздоровления.

Гиппократ сказал: "Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь".

Приходите на наши занятия, сделайте себе и Вашему телу подарок и будьте здоровы!

Занятия проводит СЕРГЕЙ СЕРГИЕВСКИЙ, инструктор йоги, сертифицированный йогатерапевт, специалист по лечебной физкультуре, тайскому массажу и звукотерапии.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.