Вход

Занятие – беседа о нас, о Женщинах. Практика Кундалини йоги и другие секреты для Женской красоты, здоровья и спокойствия.

Расписание

19 июля, Воскресенье
с 10:30 до 14:30
как связаться?

Наше непостоянство, изменчивость и эмоции. Изучаем причинно - следственные связи.

Почему женщина общительна, разговорчива, сострадательна, а на следующий день вдруг закрывается, становится нервозной, беспокойной и обидчивой? Почему вчера она была безмятежна и спокойна, а сегодня фурией лихо размахивает шашкой? Почему иногда её поступки совершенно лишены логики, и она не слышит никаких аргументов, а иногда восхищает и воодушевляет своей мудростью и обворожительностью?

Дело в том, что эмоциональное состояние женщины напрямую связано с активностью одного из одиннадцати лунных центров. Эти центры поочередно активизируются в женском теле на протяжении лунного цикла (28 дней), оставаясь в каждой точке около 2-х дней.

На занятии мы поговорим об изменчивости женских состояний, почему это происходит. Разберем Лунные центры женщины, их «местонахождение», качества и настроения в момент активности.

Разберем основные инструменты для эмоциональной стабильности женщины и для сохранения здоровья и красоты:

  1. Физические упражнения, ежедневная практика.
  2. Питание и очистительные процедуры для женщин.
  3. Медитации для баланса и спокойствия. 

Физические упражнения для женщин

Одной из главных причин, почему современная медицина уделяет большое внимание двигательной активности, заключается в том, что прогресс человечества и современная техника, облегчившие труд человека, принесли с собой, кроме пользы, и некоторые нежелательные моменты. Облегчение многих видов труда иногда приводит к излишнему ослаблению тела или некоторых его частей.

Еще одним доводом в пользу физических упражнений является разница в характере работы мужчин и женщин. Именно женщины чаще всего выполняют работу, при которой нужно часами сидеть или стоять. Нет ничего удивительного в том, что из-за "недостатка двигательной активности женщины страдают запором, головными болями, повышенной утомляемостью и т. п. Все эти состояния нередко можно устранить с помощью физических упражнений. 

Питание

Сегодня мало кто не знает, что красота и здоровье женщины напрямую связаны с тем, что она ест. Так как же питаться правильно? Ну в первую очередь стоит усвоить -правильно и рационально не то же самое, что однообразно и невкусно. В современном мире существует множество моделей питания и все они основываются на приведении свойств отдельных продуктов в какую-то систему, призванную привести к определенному результату: похудению, выздоровлению и т. д.

Медитация и здоровье женщины

Вы мечтаете состояться как жена и мать, и при этом построить карьеру? По сути, это означает, что вам придется освоить несколько специальностей, справляться с двумя сложнейшими и напряженными работами, которые требуют 100% отдачи и внимания. Вполне понятно, что жизнь в таком сумасшедшем темпе делает нас раздражительными, слабыми и убивают желание радоваться жизни. Вот в этом случае и нужна медитация.

Но помимо всего перечисленного выше и стремления найти в себе силы, чтобы продолжать успешно выполнить все свои многочисленные функции (жены, матери, дочери, профессионала), медитация важна для нас еще по одной причине: она позволяет нам обрести душевный мир и не забывать о том, что, прежде всего, мы - женщины. Медитация дает нам возможность сосредоточиться на наших чувствах и переживаниях, раскрыть нашу внутреннюю жизнь, чувства и эмоции, и понять их истинную природу.

Медитация укрепляет сон, улучшает способность к концентрации, укрепляет здоровье в целом, снимает стресс. Помимо этого, медитация влияет на женщин еще следующим образом: она может избавить от ряда исключительно женских проблем, например, уменьшить симптомы предменструального синдрома, снять напряжение, мигрень и даже стресс, вызванный психологическими проблемами.

Подробнее о практике

Скидки

Стоимость: 1500 руб. при оплате до 13.07.2015. включительно.
С 14-го июля - стоимость 1800 руб.
При оплате в день занятия - 2000 руб. (в день занятия - оплата только наличными)
Прим. При отказе от участия в практике возврат средств возможен только до 17.07.2015.

Как добраться

Адрес студии
Улица Арбат, дом 10
Вход через большие стеклянные двери под вывеску торговая галерея «Старая улица». Затем подняться на 2 этаж по эскалатору, повернуть налево и слева вы увидите за стеклом нашу студию.

Ближайшие станции метро
Ближайшая станция Арбатская - 5 минут ходьбы
Рядом находятся: Боровицкая, Библиотека им. Ленина, Смоленская

Парковка
В районе имеется большое количество парковочных мест. 
Выбирайте парковки на:

  • Большом Афанасьевском переулке - в дневные часы место найти сложно, вечером места, обычно, есть 
  • Гоголевском бульваре - практически всегда имеются места 
  • Новом Арбате - практически всегда можно найти место

В самом здании имеется платная парковка - 150 рублей/час

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.