Вход

Занятие "Эмоциональная независимость"

Расписание

21 августа, Воскресенье
с 12:00 до 15:00
как связаться?

Занятие рассчитано на аудиторию людей, склонных к эмоциональной зависимости, испытывающих отрицательные эмоции в отношениях, переживающих боль от потери любимого, близкого человека, разрыв отношений не по своей инициативе, мучительные воспоминания об этом событии.

На тренинге применяется техника "Растождествление", в результате которой вы перестанете зависеть от партнера эмоционально. Перестать зависеть эмоционально — не значит разорвать отношения!
Занятие рассчитано на аудиторию людей, склонных к эмоциональной зависимости, испытывающих отрицательные эмоции в отношениях, переживающих боль от потери любимого, близкого человека, разрыв отношений не по своей инициативе, мучительные воспоминания об этом событии.
Если вы зависите от решений партнера, если он "рулит" в отношениях, если у вас преобладают негативные эмоции — то вы находитесь в эмоциональной зависимости.
Цель занятия – научиться не зависеть от чьих-либо эмоций, пережить потерю, преодолеть боль, начать жить нормальной жизнью, перестать бегать от своего неприятного переживания, встретиться с ним и пережить полностью, помочь боли выполнить свою функцию и отпустить ее, а также взять в свои руки ответственность за свое состояние и изменить его на более позитивное, закрепить это состояние и извлечь нужные уроки из опыта разрыва отношений/опыта эмоциональной зависимости.
Мы будем обсуждать проблему, рассмотрим, как она возникает и развивается, зачем она нам и как мы можем ее снять. Будет ряд упражнений, диалогов, будет много самоанализа под контролем тренера.
Вы узнаете о себе и своей боли такое, что даже не могли себе представить, вы научитесь смотреть на нее совсем по-другому, она перестанет мешать жить.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.