Вход

Женская практика "Танец Мандала"

Расписание

24 сентября, Четверг
с 19:30 до 21:30
25 сентября, Пятница
нет расписания
26 сентября, Суббота
нет расписания
27 сентября, Воскресенье
нет расписания
28 сентября, Понедельник
нет расписания
29 сентября, Вторник
нет расписания
30 сентября, Среда
нет расписания
1 октября, Четверг
нет расписания
2 октября, Пятница
нет расписания
3 октября, Суббота
нет расписания
4 октября, Воскресенье
нет расписания
5 октября, Понедельник
нет расписания
6 октября, Вторник
нет расписания
7 октября, Среда
нет расписания
8 октября, Четверг
нет расписания
9 октября, Пятница
нет расписания
10 октября, Суббота
нет расписания
11 октября, Воскресенье
нет расписания
12 октября, Понедельник
нет расписания
13 октября, Вторник
нет расписания
14 октября, Среда
нет расписания
15 октября, Четверг
нет расписания
16 октября, Пятница
нет расписания
17 октября, Суббота
нет расписания
18 октября, Воскресенье
нет расписания
19 октября, Понедельник
нет расписания
20 октября, Вторник
нет расписания
21 октября, Среда
нет расписания
22 октября, Четверг
нет расписания
23 октября, Пятница
нет расписания
24 октября, Суббота
нет расписания
25 октября, Воскресенье
нет расписания
26 октября, Понедельник
нет расписания
27 октября, Вторник
нет расписания
28 октября, Среда
нет расписания
29 октября, Четверг
нет расписания
как связаться?

Танец Мандала — женский храмовый танец, это возвращение к своей ПРИРОДЕ, к своей ДИКОЙ ЖЕНЩИНЕ, это ПУТЬ ДОМОЙ.

Для кого предназначена танец Мандала?

В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, ТАНЕЦ МАНДАЛА ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ВСЕХ ЖЕНЩИН:
- для женщин, которые устали от суеты, беготни, пустых разговоров,
- для женщин, которые желают любви и гармоничных отношений с мужчиной,
- для женщин, которые запутались в своих чувствах, желаниях, которые больше не желают жить на пол тона, а хотят проживать яркую, интересную жизнь, наполненную чувствами
- для женщин, которые хотят посвятить время СЕБЕ, погрузиться в свои ощущения, услышать свой внутренний голос, найти ответы на свои вопросы, развить интуицию.

Танец Мандала — это энергетическая практика, где мы расслабляемся и наполняемся женскими энергиями, и из этого качества идём в жизнь, даря своим близким любовь и принятие. ПРИШЛО ВРЕМЯ ВЕРНУТЬСЯ ДОМОЙ…

Что происходит во время танца?

Танец Мандала – танец в женском кругу, в потоке женских энергий. На практике внимание женщины переключается с внешнего на внутренние ощущения. Во время танца мы полностью расслабляемся с помощью музыки и медленных плавных движений, соединяемся со своей женской природой, раскрываем и развиваем в себе истинную женственность, наполняемся внутренней женской силой. Танцуем стоя на одном месте, это не динамическая практика.

Цель практики: снятие напряжения, получение удовольствия, наполнение любовью к себе и Миру, осознование себя Богиней, творцом своей жизни.

1.В начале практики мы создаем намерение на танец. Намерение может быть на любую тему для себя (здоровье, красота, любовь, наполнение энергиями, самореализация). Так же намерение можно создавать на определенную ситуацию в жизни, которая актуальна сейчас.

2. Движения в мандале построены по принципу сакральной геометрии и направлены на гармонизацию мужского и женского. В танце с помощью дыхания и движений мы наполняемся энергией Земли и поднимаем эту энергию вверх, проходя по каждой чакре, соединяясь с единым божественным потоком.

3. С точки зрения физического тела - выпрямляется осанка, распрямляются плечи. Благодаря движениям бедер подтягиваются интимные мышцы, увеличивается сексуальность. Бедра становятся подвижными, появляется гибкость в теле, плавность движений. Подтягиваются мышцы рук и бедер.

4. Эмоции могут быть любыми: могут быть слезы, грусть, может быть легкость, радость, любовь в сердце, душевное спокойствие, наполненность. Часто после практики женщина чувствует потребность побыть в себе, помолчать, уединиться.

В практике могут принимать участие все женщины, которые никогда не танцевали Мандалу или любые другие танцы.
Форма одежды: маечка и длинная юбка до самого пола. Танцуем босиком.

В результате практики танец Мандала вы получите:
эмоциональное очищение и обновление;
улучшение физического состояния;
насыщение энергией, обновление жизненных сил.

Добро пожаловать!

Как добраться

Карта и адрес здесь: http://eskripka.ru/contacts

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.