Вход

Галина Ерастова

как связаться?

В своей деятельности использую, преподаю и практиктикую:

  • хатха-йога, дамская йога;
  • дыхательные и телесно-ориентированные практики;
  • женские тренинги "Секрет женской молодости", "Цветок женской сущности", "Мужчина и женщина", "Где и как познакомиться с мужчиной";
  • мастер-классы "Развитие и раскрепощение своего тела через танец", "Динамические медитации по чакрам и стихиям", "Храмовые танцы";
  • биоэнергетическая стрип-пластика. Индивидуальная постановка приват-танца;
  • автор программы "Женская магия", в основе которой движение, энергия и мысль. Это танцы с мудрами, которые усиливают женское начало, наполняют энергией молодости, здоровья и красоты.

Окончила Кубанский Государственный Университет физической культуры, спорта и туризма. Сертифицированный специалист по физической культуре, спорту и фитнес программам.

Являюсь тренером по фитнесу более 11 лет.

Много лет назад появились боли в спине. Это был сложный период. Я очень переживала и не понимала — откуда у спортсменки проблемы со здоровьем? На лечение потратила уйму времени и средств, но хороших результатов это не принесло. Я продолжала искать путь к исцелению.

Вскоре судьба свела меня с преподавателем по йоге. С её помощью и моим усердием, через духовные практики и медитации, здоровье восстановилось, и я поняла, что все мои неурядицы от неправильного отношения к миру. И с этого момента мир для меня заиграл разными красками. Волшебный мир йоги для меня открылся!

Я научилась понимать и принимать себя. Прислушиваясь к своему сердцу, постепенно пробудила любовь к себе. Поняла, что всё зависит только от нас и ежедневная победа над собой даёт потрясающие изменения в судьбе!

Творчески развиваясь, я много путешествую по местам силы, познаю себя, мир. Регулярно посещаю семинары на различные духовные темы. Веду здоровый образ жизни. Теперь я с радостью использую свои знания и опыт в жизни и делюсь ими с другими.

Приглашаю вместе со мной идти по пути к совершенству, гармонии с собой и окружающим миром! Сделать сознание ясным, а тело гибким и здоровым.

Приглашаю девушек на тренинги и танцевальные программы, которые дают раскрепощение от эмоциональных блоков и зажимов, раскрывают в женщине неповторимую индивидуальность, внутреннюю силу, красоту, любовь к себе! И самое прекрасное, женственное, которое начинает светить людям, миру.



 

Образование

Кубанский Государственный Университет физической культуры, спорта и туризма.
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.