Вход

Ольга Александрова

как связаться?
  • Семейный психолог.
  • Консультант по вопросам семьи и детей.
  • Ведущая семинаров, вебинаров и онлайн-программ.
  • Руководитель психологической школы "Разумная жизнь".
  • Общественный деятель.
  • Писатель.

О профессиональной работе

Семья — это самая большая часть нашей жизни, опыт близкого общения человека с человеком, души с душой. Только те семьи, которые нашли новые способы поведения, то есть, выработали новые стереотипы своих убеждений, вытекающих из них действий и эмоций, действительно живут радостно, в любви и благополучии. Но если укоренившиеся ранее подходы не меняются, семейные отношения либо почему-то совсем не образуются, либо созданная семья рушится "на взлёте", либо в ней постепенно накапливается недовольство и раздражение. В итоге, такая семья становится нежизнеспособной.

Семейный психолог — это человек, которому Вы сможете доверить самые сложные, часто неразрешимые без профессионального вмешательства проблемы.

  • Как правильно выбрать мужа или жену?
  • Как создать правильные семейные отношения?
  • Как договариваться друг с другом без конфликтов?
  • Как избавиться от зависимости?
  • Как проявлять тепло и нежность друг к другу?
  • Как доверять друг другу?
  • Как выйти из семейного кризиса?
  • Как простить измену и начать все заново?
  • Как создать порядок в доме?
  • Как помочь близким развиваться?
  • Как стать любимым?
  • И многие-многие другие вопросы…

При профессиональном сопровождении семейного психолога Вы можете рассчитывать, что вся информация о Вас и Ваших отношениях останется гарантированно конфиденциальной. Моя задача как семейного психолога — вместе с Вами выявить скрытые причины происходящих событий жизни, помочь Вам понять себя и другого, найти внутренние резервы для разрешения ситуации и закрепить уверенность в дальнейшем саморазвитии. Часто решение самых сложных личных проблем начинается с первого, совсем несложного шага — попытки подумать о себе так, как Вы никогда не делали ранее. И сделать это с помощью психолога будет легче и правильнее. Также для решения проблемы немаловажно её правильно сформулировать, разумно и взвешенно обсудить и начать реально работать над её решением.

Основная работа будет происходить при нашем личном диалоге — так, как происходило всегда между людьми. Ведь только при непосредственном общении мы обучаемся и обучаем друг друга. Главное — наша совместная осознанная работа, без какой-либо религиозности, магичности, загадочности и других иллюзий! Результаты Ваших произошедших внутри изменений будут заметны уже после первой нашей встречи — это подтверждает мой опыт и многочисленные отзывы людей. Новые знания помогут Вам построить гармоничные отношения в семье и обществе, познать и принять себя истинного, реализовать своё уникальное предназначение, раскрыть и развить свои способности и, в целом, стать лучше, гармоничнее, радостнее, чем вчера.

Если человек научается самостоятельно мыслить и работать над ошибками, он перестаёт нуждаться во внешней помощи, и, тем более, во вразумлении путём болезненных жизненных ситуаций. Психолог призван дать человеку правильное направление мысли, чтобы тот затем самостоятельно принимал решения и строил свою жизнь.

О себе

Сама жизнь, богатство профессиональных ролей, в которых мне довелось побывать, и 20-летняя психологическая практика подарили мне прекрасный мир человеческих встреч, в котором я живу и творю постоянно, в любое время года и в разных городах. Тысячи консультаций, семинаров и вебинаров, ролевых игр и ток-шоу, летних выездных программ, мастер-классов, презентаций, конференций, фестивалей и форумов…

Моя семья, родившаяся в далёком 1984-ом в городе Ленинграде, стала для меня главной площадкой внутреннего роста и духовной опорой в потоке дел и суете событий. За нашими плечами — 17 летняя общественная деятельность в созданной нами "Семейной корпорации "Фортуна", опыт масштабных проектов и индивидуальных программ. Мы вместе строим своё семейное пространство, как и все, проходя через жизненные трудности и ошибки. Повзрослели дети — выпорхнули из родительского гнезда, создав свои, но странички нашей семейной истории продолжают пополняться совместными делами, новыми традициями и общими победами.

Мои друзья-единомышленники поддерживают новые начинания и вместе мы творим новые проекты. Часто бывает так, что люди возвращаются и хотят встречаться, дружить, но это уже новый для нас этап, мы другие, мы изменились, но, видимо, ещё нужны друг другу.

Программы, которые я веду:

  • Цикл очных (в том числе, выездных) семинаров "Женские мудрости".
  • Онлайн-программа "Реальные отношения".
  • Онлайн-программа "Женские мудрости".
  • Циклы вебинаров "Искусство жить" (на разные темы).
  • Онлайн-клуб "Реальные отношения".
  • Индивидуальный скайп-коучинг "Ступени".
  • Скайп-программа семейного наставничества "40 шагов" (для пар).
  • Индивидуальные консультации (очно и заочно в скайпе).
  • Цикл женских клубных встреч (в Санкт-Петербурге).
  • Супервизорская скайп-программа духовного наставничества (для психологов).
  • Скайп-конференции.
  • Летние выездные программы.

Основные темы, с которыми я работаю.

  • Апатия, потеря смысла жизни, отсутствие мотивации.
  • Алкоголизм, трудоголизм и прочие зависимости.
  • Взаимоотношения с детьми, сложности в воспитании детей.
  • Депрессия, подавленность, упадок жизненных сил.
  • Духовные вопросы, смысл жизни, своё место в жизни.
  • Измены, предательства, ложь, ревность, недоверие.
  • Конфликты с родными, коллегами, начальством, подчиненными.
  • Кризисы в семейных отношениях.
  • Кризисы жизни, выбор профессии, самоопределение.
  • Непонимание в семье, отчуждение, холодность.
  • Неуверенность в себе, низкая самооценка, зависть.
  • Неудачи, незаконченные дела, неуспешность.
  • Потеря близких, расставание, отчаяние.
  • Разводы, проблемы после развода.
  • Ссоры, скандалы, насилие в семье.
  • Страхи, фобии, тревоги.
  • Эгоизм, ограничение свободы в семье, в отношениях.
  • И другие…

Мои программы вам помогут:

  • Понять людей и научиться жить с ними вместе.
  • Построить гармоничные и радостные отношения.
  • Обрести уверенность в своих силах.
  • Простить и начать отношения заново.
  • Исправить свои ошибки и научиться жить правильно.
  • Понять и исполнить своё Предназначение.
  • Отпустить прошлое и двигаться дальше.
  • Пережить потери и приобрести новый опыт.
  • Познать себя, развить в себе лучшее, устранить худшее.
  • Познать мир, его законы и закономерности.

Процесс изменений всегда закономерен и последователен: неудовлетворённость тем, что есть, поиск знания, как сделать лучше, определение, что, действительно, есть лучшее, осознание худшего в том, что есть сейчас, раскаяние и сожаление, затем стремление прийти к тому самому лучшему и конкретные реальные действия, уже подкреплённые знанием. А дальше — накопление и закрепление приобретённого лучшего. И опять неудовлетворённость тем, что есть, потому что на горизонте снова замаячило ощущение, что может быть еще лучше!

Живые слова из первых уст участников моих программ:

  • Анна (Санкт-Петербург): "Благодарю за ощущение близости и сопереживания, за чудесное вспоминание себя… Женщиной. За пробуждение желания изменить себя, за интерес, интригу посмотреть, что же из этого получится, если все-таки начать менять Себя, а не других! За удивительные открытия и озарения, которые происходили в процессе слушания, разговоров, молчания и погружения, за возвращение такого естественного знания о предназначении, за маленькие и большие жизненные тайны и тайночки".
  • Ольга (Пермь): "У меня пропало иллюзорное восприятие жизни, раньше я верила в чудеса, ждала, что кто-нибудь придёт и решит все мои задачки. Теперь понимаю, что все я буду делать сама, и это доставляет мне радость. Было такое ощущение, что я проснулась от многолетнего сна и только теперь вижу реальность".
  • Валерия (Санкт-Петербург): "Во время этого семинара передо мной раскрылась новая глубина и понимание женских судеб в моей семье. Я заново взглянула на себя и увидела противоречия, хранящиеся в моей душе и их причины. И это не окончательные выводы, они всё ещё всплывают в общении с другими женщинами и в моих переживаниях событий. А во внешней жизни хочется больше общения с природой, замедлить свой ритм, успокоения и красоты. И всё это постепенно возрастает в моей жизни!".
  • Татьяна (Челябинск): "Как здорово быть честным с самим собой, не украшать правду, а понимать все как оно есть. Поэтому сейчас я искренне с собой и с окружающими (по крайней мере учусь этому)".
  • Яна (Сочи): "Что-то, что раньше казалось новым сейчас вошло в привычку и стало частью меня и возможно совершенствуется там внутри само по себе! Внутри всё кипит, опять-таки ищешь вокруг подтверждения, ждёшь чего-то от вселенной, а происходит всё наоборот… Тебя сильно прижимают к земле и не дают особых пряников, в этот момент обостряются отношения с близкими, которые тебя не понимают. И если нет поддержки, уходишь в себя. Потом наступает другой период, когда ты перестаёшь циклиться и всем навязывать "себя новую", и оно начинает работать само. Вот как у меня это происходит сейчас! Я очень благодарна судьбе, что Вы появились в моей жизни и наполнили светом и знаниями ту часть меня, которая спала долгое время!!!".
  • Оксана (Тюмень): "Жизнь очень интересная, когда ты начинаешь её видеть! Со мной вроде ничего не происходит, но я чувствую, что меняюсь. На себе ежедневно чувствую, что ничего с нами не происходит случайно, и никто не приходит в нашу жизнь просто так… Люди, которых я встречаю на своём пути, приходят именно в самый нужный момент, когда они реально нужны, говорят те слова, которые сейчас нужны. И я в восторге от этого ощущения! Все жизненные ситуации совсем по другому выглядят, я учусь видеть в них уроки, которые посылает Бог. Я испытываю радость от радости других людей. Делаю радость людям, а получается, что себе. Изменения в моей жизни есть, пусть пока не большие, но путь в 1000 миль начинается с одного шага. И пока многое не получается, но ведь многое уже и получается! Спасибо Вам за возможность видеть многие вещи в мире осознаннее и глубже!".
  • Елена (Санкт-Петербург): "Я от всей души благодарю тебя, за то, что ты мне дала в этой жизни, особенно за то, что ты открыла для меня жизнь по настоящим Божественным законам. За то, что ты обладаешь способностью глубинно раскопать и вытащить наружу самую суть проблемы и помогаешь мне учиться делать это самостоятельно на благо моей жизни и благо окружающих меня людей. Ты научила меня самостоятельно разбираться в причинах и следствиях жизненных неудач и проблем; думать, признавать свои ошибки и грехи, а затем работать над изменением своей жизни; вставать на место другого человека и с его позиции разбирать ситуацию".
  • Ольга (Краснодар): "Я очень рада, что однажды в моей жизни появились Вы ".
  • Екатерина (Пермь): "Ваше участие в моей жизни научило меня принимать жизнь во всех её проявлениях".

Мои дорогие, любимые и любящие, друзья и единомышленники, учителя и ученики, уже родные и близкие и ещё не знакомые мне, близкие и далёкие в расстояниях! Благодарю всех вас, вдохновляющих меня и поддерживающих, ведущих меня по Жизни и помогающих мне исполнять своё Предназначение! Благодарю за ваше сердечное тепло, за радость в ваших глазах, за любовь и свет ваших душ! Благодарю за ваше неутомимое стремление сделать себя и окружающий мир лучше, разумнее, светлее!

Мы — капельки одного целого, единые, похожие, но такие разнообразные!

Наша жизнь ежедневно даёт нам множество уроков, преодолевая которые мы становимся (я надеюсь) чуть лучше, чем были вчера. И я, также как многие, учусь быть любящей женщиной и мудрой мамой, разумным человеком и светлой душой.

 

Образование

Международный институт психологии и управления (Санкт-Петербург), 2012 г.

Пермский государственный педагогический университет, Институт психологии, 2002 г. (с отличием).

Пермский педагогический колледж №4,1999 г. (с отличием).


Повышение квалификации

Дипломант областного конкурса "Учитель года", 1998 г.
Участник международной программы "Open World", США, 2003 г.
Лауреат городского конкурса "Женщина года", 2007 г.
Дипломант всероссийского конкурса "Семья России", 2008 г.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.