Вход
как связаться?
Голосуй за любимого учителя !

Ямуна Зейк – выдающаяся личность: великолепный учитель и целительница… она посвятила свою жизнь исследованию того, как функционирует наше тело, и, что она может сделать, чтобы помочь другим достичь позитивных изменений в физическом уровне. Объединив свою практику, знания и средства (продукцию, изделия), Ямуна создала уникальную Программу по работе с телом. Сегодня Ямуна пользуется большим авторитетом во всем мире. Ее простые, но в тоже время глубоко воздействующие, методики говорят сами за себя (показали/доказали свою эффективность). Она не связана ни с одной массовой доктриной или течением. Ямуна рассматривает тело как полностью взаимосвязанный организм с его способностью свободно двигаться. И это самое прекрасное, что может существовать в природе. Она делится своим опытом, раскрывает принципы работы нашего тела, учит как любить его и лучше чувствовать себя в нем. На протяжении тридцати лет Ямуна выстроила свое тело и на основе своего опыта создала уникальную Программу по работе с телом - Yamuna Body Sustainability.

Ямуна Боди Роллинг – это оригинальная система работы с телом, которая улучшает состояние здоровья и позволяет  обрести желаемую форму.

Эта практика была создана еще 20 лет назад Ямуной Зейк на основе остеопатии, мануальной терапии и йоги.

Это серия упражнений, в которых используются мячи разного размера, с помощью которых можно добраться до глубоких мышц, снять с них напряжение и получить глубокое расслабление тела и сознания. Во время упражнений мячи перемещаются вдоль мышечных волокн и меридианов, воздействуя на акупунктурные точки. Такая практика стимулирует работу каждого органа, усиливает циркуляцию крови и очищает лимфатическую систему. Важно отметить, что во время упражнений дается весовая нагрузка на кость, что увеличивает плотность кости. По этой причине данная техника дает положительные изменения при лечении остеоартрита и остеопороза.

Цель  Ямуна Боди Роллинг – создать пространство, вернув длину и тонус мышцам, восстановить полную амплитуду движений во всех суставах.


 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.