Вход
как связаться?

Сертифицированный преподаватель йоги по направлениям:

- хатха-йога ( Parmarth Nikitan, Rishikesh)

- йога в воздухе (Международная Школа Йоги в воздухе)

Изучала йогу в России и Индии.

 

О построении практики:

Занятие начинаю с настройки и разминки. Центральный блок выстраиваю в зависимости от уровня подготовки группы и ( если это мастер-класс или интенсив) от направленности занятия.

Преподаю людям разного уровня подготовки - от начинающих до людей с многолетним “стажем” практики.

Всегда учитываю физиологические особенности и аспекты пришедших на практику - руководствуюсь принципом “не навреди”.

Есть опыт преподавания на английском языке.

Виды преподавания:

Богатый опыт проведения вводных курсов в теорию и практику хатха-йоги

Веду индивидуальные и групповые занятия по хатха-йоге, нидра-йоге и йоге в воздухе (в настоящий момент - Московская Школа Йоги на Серпуховской ).

Также провожу выездные семинары и специализированные узконаправленные классы-интенсивы.

 

Образование

- хатха-йога ( Parmarth Nikitan, Rishikesh)

- йога в воздухе (Международная Школа Йоги в воздухе)

Повышение квалификации

Семинары, интенсивы, мастер-классы различных направлений ( шивананда-йога, apnea yoga system, Дживамукти-йога, семинар Дхирендры Брахмачари и пр)
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.