Вход

Ольга Бедункова

как связаться?

В этом мире ничего не происходит просто так. На все есть причины и законы, которые мы не можем рассмотреть в повседневной суете жизни. Для меня йога это некий осознанный путь, позволяющий открывать завесу тайн сознания. Наше тело является отражением нашего внутреннего психического, эмоционального состояния. И все вытекающие проблемы (зажатости, перегибы, болезни) есть следствия наших мыслей и поступков не только в этой жизни. Трудясь и осознавая каждое свое положение в асане, мы постепенно меняем токи энергии, очищаем наше сознание. И становятся ясными причины происходящих с нами событий в обычной повседневной реальности. Да, сначала это очень, очень тяжело и требуется огромное желание и усердие в этом труде. Нужно быть очень честным  и смелым в отношении с самим собой. Задавая определенные вопросы не ожидать быстрых ответов и тем более результатов. Так как это очень тонкий и длительный процесс.  Внимательно следить за своим состоянием, не мешая телу возможно  с помощью  других движений получить ответ. Этот путь для себя я открыла в йоге, т.к. данная система очень много уровневая и отвечая на один вопрос у тебя сразу возникает следующий. Ежедневная практика позволяет никуда не торопиться и не привязываться к результатам, а относится к себе  и окружающему миру с большой любовью и пониманием.

 Свои занятия стараюсь строить в соответствии с такой концепцией. Чтобы у практикующих была возможность обратить внимание на все тело за время практики и осознать себя реально в разных состояниях.  Считаю, что стремясь к идеалу человек, становится на путь самосовершенствования и растет с каждым своим осознанием.

Девиз: «Стремись к совершенству сам и вокруг тебя к совершенству будут стремиться тысячи!»

Йога позволяет стремиться к совершенствованию тела, ума и речи. Йогой жили такие известные личности как Рама, Кришна, Васиштха, Будда и многие другие достойные примеры для совершенствования. Приглашаю всех к познанию внутренних тайн.

Образование

Сертифицированный преподаватель йоги клуба OUM.RU
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.