Вход
как связаться?

Монах-бенедиктинец, директор «Международного общества христианской медитации» (англ. «The World Community for Christian Meditation», WCCM - www.wccm.ru), ученик известного католического популяризатора христианской формы медитации с мантрой — о. Джона Мейна OSB. Изучал английскую литературу в Оксфорде, работал в журналистской и банковской сферах. В 1975 г. вступил в лондонское аббатство Илинг. В 1975 г. стал участником первой экспериментальной медитативной общины для мирян, основанной Джоном Мейном в аббатстве, на базе которой был основан первый лондонский центр христианской медитации, впоследствии ставший главным центром WCCM. В 1977 г. основал в Канаде первый крупный центр христианской медитации. В 2010 г. о. Лоренс был награждён Орденом Канады за свою многолетнюю социальную работу, которою он начал вести ещё в конце 70-х со своим учителем. По сей день активно путешествует по всему миру, участвуя в межрелигиозном диалоге и обучая простому методу медитации, который его учитель сформулировал следующим образом: "Сядь неподвижно. Выпрямись. Закрой глаза. Сиди расслаблено, но пребывая в сосредоточении. В молчании начни повторять про себя одно слово. Мы рекомендуем молитвенную формулу, мантру на арамейском языке – “Маранафа” . Произноси его как четыре слога равной длины. Вслушивайся в них. Повторяй их спокойно, но непрестанно. Не думай ни о чем и ничего себе не представляй – ни духовного, ни мирского. Возникающие во время медитации мысли или образы воспринимай как рассеивание внимания и постоянно возвращайся к повторению своего слова. Медитируй ежедневно, утром и вечером, по 20-30 минут."

 

 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.