Вход

Алина Бородина

как связаться?

Я валелог-психолог, тренер, телесноориентированный терапевт. 

Помогаю своим клиентам преодолевать личностные и карьерные тупики и получать удовольствие от работы и жизни. Для этого я использую разные инструменты:

 — консультации при трудностях в профессиональной и личной жизни;

 — тестирование по цветовому тесту Люшера. 

 — сценарное перепрограммированиие (анализ биографии)

 — работу с метафорическими ассоциативными картами

 — практику телесной терапии

 — групповые мастер-классы и тренинги

Веду тренинги по темам:

  • "Синдром отличника: как не сгореть на работе?"
  • "Преодоление карьерных тупиков: трудоголизм, лень, перфекционизм".
  • "Грани эффективной самопрезентации и личный бренд".
  • "Трудоустройство: технология и психология".
  • "Курс управления стрессом".
  • "Управление своим временем".
  • "Меняю курс" (смена сферы профессиональной деятельности).

Сфера моего профессионального интереса:

  • развитие карьеры,

  • эмоциональное выгорание,

  • профессиональное самоопределение,

  • трудоголизм,

  • профилактика стрессовых ситуаций

  • синдром хронической усталости,

  • потеря интереса к работе и вкуса к жизни,

  • эффективная самопрезентация и нетворкинг,

  • алгоритм трудоустройства,

  • психология тела

  • В работе использую теоретические положения М.Е. Литвака, К. Хорни, Э. Берна и др.

Владею цветовым тестом Люшера. Обучаюсь в клубе "Кросс" М.Е. Литвака. 

С августа 2015 года веду Школу карьеры на регулярной основе, с 2016 года еженедельно веду мастер-классы с метафорическими картами,

с 2017 года работаю в направлении телесно-ориентированной терапии.

Повышение квалификации

2017 г -Телесная терапия
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.